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患乙肝大三陽(yáng)后，需要注意飲食調(diào)理、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、避免傳染等。 1. 飲食調(diào)理：保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬果，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉、蛋類等。避免油膩、辛辣、刺激性食物，以及酒精。 2. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每晚 7 - 8 小時(shí)，避免熬夜，有助于肝臟的修復(fù)和恢復(fù)。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過(guò)度勞累。 4. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、腹部超聲等，以便及時(shí)了解病情變化。 5. 避免傳染：注意個(gè)人衛(wèi)生，不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品。性生活時(shí)使用安全套。 6. 情緒調(diào)節(jié)：保持樂(lè)觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響病情。 7. 遵醫(yī)囑治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)病情可能需要使用抗病毒藥物，如恩替卡韋、替諾福韋酯、拉米夫定等。 總之，乙肝大三陽(yáng)患者要重視自身健康管理，積極配合醫(yī)生治療，改善生活方式，以控制病情發(fā)展，提高生活質(zhì)量。

你好，在得了大三陽(yáng)這個(gè)疾病的基礎(chǔ)上，要注意平時(shí)飲食的健康，不能吃辛辣刺激的食物，以免對(duì)身體產(chǎn)生較大的負(fù)擔(dān)。

你好，建議做個(gè)肝功能及DNA的檢查,通過(guò)肝功能檢查可以明確你的肝臟是否有受損的跡象,通過(guò)DNA檢查可以明確你體內(nèi)病毒數(shù),體內(nèi)病毒是否處于繁殖階段。希望我的回答對(duì)你有所幫助