長期不良習慣致頭發(fā)異常，是何脫發(fā)類型？
了,起因時在網(wǎng)吧工作了2個多月的時間09年的5月份開始,有1個半月都在通宵,期間還會手淫,每天吃炒飯炒面比較油膩的食物,然后就發(fā)現(xiàn)洗頭掉頭發(fā).后來辭了工作回家休息,期間還是有頻繁手淫加上燙了頭發(fā).最多的時候洗頭有掉70多根.慢慢控制了手淫.到現(xiàn)在洗頭基本不掉了,但是頭發(fā)很枯很黃,頭皮屑多,會干癢,額頭出油快,有痘痘,摸頭皮的時候感覺頭發(fā)稀少感覺有頭發(fā)感覺頭發(fā)刺刺的特別是頭頂和后腦旋這里平時頭發(fā)比較長所以整體看但是自己明顯感覺不對勁了期間用過霸王和采樂但是頭發(fā)更干頭屑更多很不舒服.我家里人發(fā)量都少,但是沒禿頭現(xiàn)象.現(xiàn)在睡覺老做夢,感覺體虛.2天洗一次頭發(fā),不然會油,但頭發(fā)些很干枯,早期去過醫(yī)院皮膚科但是醫(yī)生不理會我,說我沒事,一直吃維生素b6,21金維他,首烏延壽片和補鋅的,但是還是沒效果,我不知道我是脂溢性脫發(fā)還是血熱風燥腎虧脫發(fā).請幫幫我.
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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長期的不良生活習慣，如通宵工作、頻繁手淫、飲食油膩、燙發(fā)等，導致頭發(fā)出現(xiàn)干枯、發(fā)黃、脫發(fā)、頭屑多、頭皮癢等問題，可能是脂溢性脫發(fā)、血熱風燥型脫發(fā)或腎虧脫發(fā)等，需要綜合判斷。 1. 生活習慣影響：通宵工作、頻繁手淫會使身體內(nèi)分泌失調(diào)，影響頭發(fā)健康。應調(diào)整作息，戒除不良習慣，保證充足睡眠。 2. 飲食因素：長期吃油膩食物，導致油脂分泌過多，影響毛囊健康。要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 3. 燙發(fā)損傷：燙發(fā)會損傷頭發(fā)毛鱗片和毛囊，造成頭發(fā)干枯、易斷、脫落。減少燙發(fā)次數(shù)，做好頭發(fā)護理。 4. 脂溢性脫發(fā)可能：額頭出油快、有痘痘，可能是脂溢性脫發(fā)。需注意頭皮清潔，使用溫和洗發(fā)水。 5. 血熱風燥和腎虧：若體內(nèi)有血熱風燥或腎虧的情況，也會影響頭發(fā)?？赏ㄟ^中醫(yī)調(diào)理改善。 總之，要改善頭發(fā)狀況，需從多方面入手，調(diào)整生活方式，必要時尋求中醫(yī)或皮膚科醫(yī)生的幫助。
2024-12-20 03:13
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回答4
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好：根據(jù)你所說的癥狀考慮是脂溢性脫發(fā)脂溢性脫發(fā)：表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發(fā)光亮,稀疏而細,或者頭發(fā)干燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細.產(chǎn)生原因：日常習慣,藥物,氣候,職業(yè),生活不規(guī)律,熬夜睡眠不足,情緒不佳,壓力過大等原因都會引起此癥狀的產(chǎn)生.中醫(yī)病機： 祖國傳統(tǒng)中醫(yī)學認為脫發(fā)的病因主要在體內(nèi),若肝腎兩虛氣血不足,腎虛肺損,毒素積累,微量元素缺乏；全身的血液循環(huán)就疲軟,無力將營養(yǎng)物質(zhì)輸送到人體直立的最高處“頭頂”,頭上毛囊得不到滋養(yǎng),漸漸萎縮,就會引起脫發(fā)；中醫(yī)辯證：針對脫發(fā)根據(jù)自身情況可以用：養(yǎng)血安神,補肝養(yǎng)血,疏肝解郁,活血化瘀等辯證治療；脂溢性脫發(fā)的飲食護理方法多食蛋白質(zhì)高,維生素含量豐富的食物,如奶類,蛋類,瘦肉,魚,豆制品,海產(chǎn)類,新鮮的蔬菜,水果等油性分泌多者多食一些組纖維食品與雜糧,平素常食山楂,草莓之類,對控制頭發(fā)的油膩感頗多裨益.應限制脂肪飲食的攝入,如肥肉,豬油,動物內(nèi)臟等,并須少吃糖類食物,勿進濃茶,不吃辣椒,生蒜等刺激性食物.維生素A對于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善,促進生長發(fā)育起著重要作用.常食用豐富的維生素A食物如胡蘿卜,菠菜小油菜,韭菜,芹菜,莧菜,杏等,將對脂脫起到一定效果.維生素B6對于調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝,抗皮脂,刺激毛發(fā)再生均有一定的功能.含有豐富維生素B6的食物有馬馬鈴薯,蠶豆,青魚,橘子,芝麻等.注意：1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2,保持心情愉快,學會自我調(diào)節(jié),快樂生活.3,戒掉不良習慣,如抽煙,喝酒,熬夜等.4,多喝水,多吃蔬菜和水果,養(yǎng)成每天排大便的習慣.祝早日康復
2015-11-16 05:56
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,你這考慮是腎虛引起的建議你給以補腎治療如補腎丸,同時給以高營養(yǎng)飲食,注意休息
2015-11-16 02:19
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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根據(jù)你的描述,估計為脂溢性脫發(fā),屬內(nèi)分泌失調(diào)引起.常常出現(xiàn)在中青年身上,表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發(fā)光亮,稀疏而細,或者頭發(fā)干燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細.應注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜,藥物內(nèi)服治療可用維生素B6,B2或復合維生素B,煙酰胺等.生活中要注意調(diào)節(jié)飲食,多吃蔬菜,限制多脂,多糖飲食,忌食辛辣,酒等刺激性食物,避免精神過度緊張及局部搔抓,生活有規(guī)律,保持足夠睡眠.
2015-11-15 09:19
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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要可以去醫(yī)院查明病因治療,直到治愈.
2015-11-15 08:27
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