預防脫發(fā)有哪些秘訣？
原來的頭發(fā)就不是特別濃密，結(jié)果這幾天還開始有脫發(fā)的現(xiàn)象了，雖然每天掉落的頭發(fā)并不是非常嚴重，但是我感覺一直這樣持續(xù)下去肯定會成禿頂，不知道有沒有預防脫發(fā)的秘訣。
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回答1
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任少杰 副主任醫(yī)師
淮北市婦幼保健院
三級
皮膚科
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您好，脫發(fā)的原因有很多時候可能是關(guān)于心情，精神狀態(tài)，情緒等，一定程度上也與飲食中的某些營養(yǎng)失衡有關(guān)。因此為了保護頭發(fā)，防脫法，小的生活細節(jié)都是應該注意的。例如現(xiàn)代人普遍長時間使用電腦，手機等，電子產(chǎn)品皆有不同程度的輻射。因此可能的話，請減少使用電子產(chǎn)品的時間，平時保持心情愉悅，合理作息，合理攝取營養(yǎng)，防脫發(fā)有很大的幫助。
2018-08-12 15:28
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。除精神壓抑感，精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會導致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。
2015-11-15 13:20
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！1、不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電2、勤洗發(fā)，洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。3、戒煙，吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長。
2015-11-15 08:54
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