為何女人常上夜班易患耳聾？哪些運(yùn)動(dòng)對(duì)其有益？
耳聾這個(gè)病是一種很嚴(yán)重的身體疾病，對(duì)女人的身體傷害是很大的，因此女人應(yīng)該積極的預(yù)防這個(gè)病，特別是經(jīng)常上夜班的女人要注意預(yù)防，上夜班的女人是很容易患的，那么為什么女人經(jīng)常上夜班易患這個(gè)病呢，那么我到底該怎么辦才好呢？哪些運(yùn)動(dòng)對(duì)耳聾患者身體好？
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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女人常上夜班易患耳聾，主要與作息紊亂、精神壓力、耳部血液循環(huán)、免疫力下降及噪音影響等有關(guān)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善，如慢跑、瑜伽、太極、游泳、耳部按摩。 1. 作息紊亂：上夜班會(huì)打亂人體正常生物鐘，影響耳部神經(jīng)和血管的正常功能。 2. 精神壓力：夜間工作可能導(dǎo)致精神緊張，引發(fā)血管痙攣，影響耳部供血。 3. 耳部血液循環(huán)：長(zhǎng)期熬夜使耳部血液循環(huán)不暢，營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足。 4. 免疫力下降：睡眠不足致使免疫力降低，易受病毒細(xì)菌侵襲，引發(fā)耳部炎癥。 5. 噪音影響：夜間環(huán)境可能存在噪音，損傷耳部細(xì)胞。 總之，經(jīng)常上夜班的女人要重視預(yù)防耳聾。通過保持良好作息、減輕壓力、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。一旦出現(xiàn)耳部不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-23 05:33
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，耳聾建議你到正規(guī)的醫(yī)院去檢查，如果確是神經(jīng)性耳聾，那么只能嘗試改善聽力，消除耳鳴，治愈目前是沒希望的。藥物與穴位刺激治療并舉，營(yíng)養(yǎng)、修復(fù)受損的聽神經(jīng)和聽毛細(xì)胞，使耳神經(jīng)恢復(fù)活力，在神經(jīng)性耳聾的治療上效果尤佳。
2015-11-16 02:11
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