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高血壓是一種常見的慢性病，其治療方法包括改善生活方式、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)血壓、控制并發(fā)癥、保持良好心態(tài)等。 1.改善生活方式：低鹽飲食，每日鹽攝入量不超過 6 克；適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等；戒煙限酒；避免熬夜，保證充足睡眠；減輕精神壓力，保持心情舒暢。 2.藥物治療：常用降壓藥有利尿劑，如氫氯噻嗪；鈣通道阻滯劑，如硝苯地平；血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，如依那普利；血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，如纈沙坦；β受體阻滯劑，如美托洛爾等。但藥物的使用需遵醫(yī)囑。 3.定期監(jiān)測(cè)血壓：在家中自備血壓計(jì)，定期測(cè)量，了解血壓變化，以便調(diào)整治療方案。 4.控制并發(fā)癥：高血壓可能引發(fā)心腦血管疾病、腎臟疾病等，要定期進(jìn)行相關(guān)檢查，如心電圖、腎功能檢查等，早發(fā)現(xiàn)早治療。 5.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，有助于穩(wěn)定血壓。 總之，高血壓患者需要綜合采取多種措施進(jìn)行治療和管理，同時(shí)要定期復(fù)診，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，以有效控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

血壓不高于140/90就是正常的血壓情況了。如果高于這兩個(gè)中的任何一個(gè)就是有高血壓的情況了。可以去醫(yī)院的心血管內(nèi)科找醫(yī)生開地平類或是沙坦類的藥物來控制血壓的。

你好，高血壓目前還沒有治愈的方法，需要積極服藥控制的，治療建議口服替米沙坦平時(shí)注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動(dòng)和體育鍛煉.注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽,低動(dòng)物脂肪飲食為宜,并避免進(jìn)富含膽固醇的食物.戒煙酒。

這種情況是高血壓病，和遺傳以及生活習(xí)慣有關(guān)的疾病，應(yīng)該綜合治療。遺傳不能改變，生活習(xí)慣可以改善，建議首先采取生活方式的干預(yù)治療，如控制飲食攝入量，葷素搭配，總量控制，少放鹽，不要吃腌制食品，控制鈉的攝入，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減小腹圍。可以使用纈沙坦治療，定期復(fù)查，必要時(shí)調(diào)整治療方案。

你好，這種情況屬于高血壓，高血壓病的治療一個(gè)是口服降壓藥治療，可以口服硝苯地平緩釋片和依那普利治療。再就是平時(shí)飲食要低鹽低糖低脂飲食，避免情緒激動(dòng)，不要生氣。