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懷孕三個(gè)多月久坐后尾骨疼痛，可能是由于子宮增大壓迫、激素變化、體重增加、坐姿不當(dāng)、缺鈣等原因引起的。 1.子宮增大壓迫：隨著孕期進(jìn)展，子宮逐漸增大，可能會(huì)對(duì)周圍組織和神經(jīng)產(chǎn)生壓迫，包括尾骨附近的結(jié)構(gòu)，從而引起疼痛。 2.激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，會(huì)使骨盆關(guān)節(jié)、韌帶等變得松弛，容易導(dǎo)致尾骨部位的穩(wěn)定性下降，引發(fā)疼痛。 3.體重增加：孕期體重逐漸增加，給尾骨帶來更大的壓力，長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)這種壓力會(huì)更明顯，導(dǎo)致疼痛。 4.坐姿不當(dāng)：如果坐姿不正確，尾骨受力不均勻，久坐后也容易出現(xiàn)疼痛。 5.缺鈣：孕期對(duì)鈣的需求增加，如果鈣攝入不足，可能會(huì)影響骨骼健康，導(dǎo)致尾骨疼痛。 總之，懷孕三個(gè)多月出現(xiàn)久坐尾骨痛是較為常見的現(xiàn)象。孕婦應(yīng)注意保持正確的坐姿，適當(dāng)活動(dòng)，補(bǔ)充鈣劑和營(yíng)養(yǎng)。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，以排除其他潛在問題。

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坐骨神經(jīng)痛的治療方法有：臥床休息（特別是椎間盤突出早期臥硬床休息3–4周，有的患者癥狀自行緩解）、藥物治療（止痛劑，維生素B族，短程皮質(zhì)類固醇激素口服可有利恢復(fù)）、理療（急性期可用超短波療法，紅斑量紫外線照射等治療。慢性期可用短波療法直流電碘離子導(dǎo)入等）、中醫(yī)治療。您可以適當(dāng)選用。