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產(chǎn)后頭發(fā)油且易掉，可能與激素變化、衛(wèi)生習慣、飲食、精神因素、頭發(fā)護理不當有關。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.激素變化：產(chǎn)后激素水平波動，影響頭發(fā)代謝，一般會逐漸恢復。
2.衛(wèi)生習慣：勤換枕巾，洗發(fā)不要過頻，避免刺激頭皮。
3.飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、雞蛋、蔬菜、水果。
4.精神因素：保持良好心態(tài)，減輕精神壓力，避免焦慮緊張。
5.頭發(fā)護理不當：減少燙發(fā)染發(fā)，選擇溫和的洗發(fā)水。
產(chǎn)后頭發(fā)問題多能逐漸改善，若長期無緩解，建議及時就醫(yī)。

這是脂溢性脫發(fā)，是由于油脂分泌過多引起的可以買中藥側柏葉50g熬水洗發(fā)，另外忌食辛辣油膩食物

脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳。注意營養(yǎng)調理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食。維生素缺乏是導致脫發(fā)的因素之一。此外，蛋白質的缺乏也是影響脫發(fā)的因素之一，會使頭發(fā)變得越來越稀少，妨礙頭發(fā)的健康生長。預后要建立平衡的飲食習慣和適當補充身體所需的維生素可預防脫發(fā)。

頭發(fā)油膩的人應該減少梳頭次數(shù),梳頭會刺激頭部穴位,容易引起越梳越油。洗頭的時候多用指腹輕柔按摩頭部,最后沖洗干凈即可。

你好，脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)建議，飲食上多吃新鮮的蔬菜和水果以及含不飽和脂肪酸、鐵質的食物，為頭發(fā)生長提供充足的水分和養(yǎng)分，可以有效防掉發(fā)。