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產(chǎn)后頭發(fā)油且易掉，可能與激素變化、衛(wèi)生習(xí)慣、飲食、精神因素、頭發(fā)護(hù)理不當(dāng)有關(guān)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.激素變化：產(chǎn)后激素水平波動，影響頭發(fā)代謝，一般會逐漸恢復(fù)。
2.衛(wèi)生習(xí)慣：勤換枕巾，洗發(fā)不要過頻，避免刺激頭皮。
3.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、雞蛋、蔬菜、水果。
4.精神因素：保持良好心態(tài)，減輕精神壓力，避免焦慮緊張。
5.頭發(fā)護(hù)理不當(dāng)：減少燙發(fā)染發(fā)，選擇溫和的洗發(fā)水。
產(chǎn)后頭發(fā)問題多能逐漸改善，若長期無緩解，建議及時就醫(yī)。

這是脂溢性脫發(fā)，是由于油脂分泌過多引起的可以買中藥側(cè)柏葉50g熬水洗發(fā)，另外忌食辛辣油膩食物

脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳。注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食。維生素缺乏是導(dǎo)致脫發(fā)的因素之一。此外，蛋白質(zhì)的缺乏也是影響脫發(fā)的因素之一，會使頭發(fā)變得越來越稀少，妨礙頭發(fā)的健康生長。預(yù)后要建立平衡的飲食習(xí)慣和適當(dāng)補(bǔ)充身體所需的維生素可預(yù)防脫發(fā)。

頭發(fā)油膩的人應(yīng)該減少梳頭次數(shù),梳頭會刺激頭部穴位,容易引起越梳越油。洗頭的時候多用指腹輕柔按摩頭部,最后沖洗干凈即可。

你好，脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)建議，飲食上多吃新鮮的蔬菜和水果以及含不飽和脂肪酸、鐵質(zhì)的食物，為頭發(fā)生長提供充足的水分和養(yǎng)分，可以有效防掉發(fā)。