經(jīng)常喝酒大魚大肉導(dǎo)致脂肪肝如何應(yīng)對?
我了解的脂肪肝的情況不多,但是哥哥就有這個病,因?yàn)橹肮ぷ鞯臅r(shí)候經(jīng)常喝酒,大魚大肉的。所以落下了這個病根,后來家里人讓他換了份工作,現(xiàn)在還在一直的吃藥??
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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脂肪肝是由于多種原因?qū)е赂渭?xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變,常見原因包括不良飲食習(xí)慣、酗酒、肥胖、糖尿病、藥物等。對于因經(jīng)常喝酒和大魚大肉引起的脂肪肝,需要綜合治療,包括改變生活方式、藥物治療等。 1. 生活方式調(diào)整:減少高熱量、高脂肪食物攝入,增加蔬菜、水果和全谷物的比例。適量運(yùn)動,如每周至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、慢跑等。戒煙限酒,避免過度勞累,保證充足睡眠。 2. 飲食控制:嚴(yán)格控制每日熱量攝入,避免食用油炸食品、動物內(nèi)臟、奶油等。增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如瘦肉、魚類、豆類。 3. 藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多烯磷脂酰膽堿膠囊,能改善肝細(xì)胞膜的穩(wěn)定性;水飛薊賓膠囊,具有抗氧化和保肝作用;雙環(huán)醇片,可降低轉(zhuǎn)氨酶水平。但藥物應(yīng)遵醫(yī)囑使用。 4. 定期復(fù)查:定期進(jìn)行肝功能、血脂、肝臟超聲等檢查,監(jiān)測病情變化。 5. 心理調(diào)節(jié):保持良好的心態(tài),避免焦慮、抑郁等不良情緒對病情的影響。 總之,對于因不良生活方式導(dǎo)致的脂肪肝,只要積極調(diào)整,配合治療,多數(shù)患者病情可以得到有效控制和改善。但需要長期堅(jiān)持,不能半途而廢。
2024-12-22 15:20
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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建議采用西藥治療。西藥常選用保護(hù)肝細(xì)胞、去脂藥物及抗氧化劑等,但大多西藥需要進(jìn)一步驗(yàn)證其療效以及安全性,因此,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下正確選用,切不可濫用。
2015-11-16 15:46
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