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手淫導(dǎo)致的早泄如何進(jìn)行自我治療

手淫引起的早泄該怎么自療

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    手淫引起的早泄可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、生活習(xí)慣改善、飲食調(diào)整和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等來(lái)改善。 1.心理調(diào)節(jié):克服焦慮、緊張等不良情緒,樹(shù)立正確的性觀念,增強(qiáng)自信心。 2.行為訓(xùn)練:如動(dòng)停法、擠壓法等,通過(guò)控制刺激來(lái)延長(zhǎng)射精潛伏期。 3.生活習(xí)慣改善:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜和過(guò)度勞累。 4.飲食調(diào)整:多吃富含鋅、維生素 E 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物,如堅(jiān)果、瘦肉、蔬菜等。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,增強(qiáng)體質(zhì)。 總之,手淫引起的早泄通過(guò)綜合的自我治療方法,多數(shù)情況下能得到一定程度的改善。但如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2024-12-23 02:31
  • 回答4

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    建議你首先戒除手淫,病愈后勿犯。2、凡是邪念、視頻等,都要一律戒除。思想要端正,養(yǎng)成積極向上的生活情趣。3、少抽煙,少喝酒。戒氣惱。4、少食辛辣食品,少食生冷和油膩食物.5、早睡早起,不要熬夜,不要太累了,還得適當(dāng)鍛煉身體。6、性生活在治療期間要節(jié)欲,同時(shí)服用紳斯挺來(lái)治療改善。治愈之后,也不可縱欲傷腎,否則,肯定會(huì)復(fù)發(fā)的。

    2015-11-17 03:10
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

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    您好:手淫不會(huì)直接導(dǎo)致性功能障礙,但是如果手淫過(guò)于頻繁的話會(huì)引起一些器質(zhì)性或精神性疾病然后出現(xiàn)性功能方面的異常,所以建議您到醫(yī)院詳查具體的病因所在,然后針對(duì)性的治療才有效果。

    2015-11-17 00:43
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好:手淫不會(huì)直接導(dǎo)致性功能障礙,但是如果手淫過(guò)于頻繁的話會(huì)引起一些器質(zhì)性或精神性疾病然后出現(xiàn)性功能方面的異常,所以建議您到醫(yī)院詳查具體的病因所在,然后針對(duì)性的治療才有效果。

    2015-11-16 20:19
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這個(gè)情況及時(shí)戒除手淫,服用六味地黃丸和金鎖固精丸調(diào)理的

    2015-11-16 12:19
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是早泄?   早泄是指在陰莖剛插入陰道之后或在插入時(shí)及之前就出現(xiàn)了射精。原發(fā)行早泄是指患者從有性經(jīng)驗(yàn)開(kāi)始一直存在早泄的問(wèn)題,而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過(guò)成功的性經(jīng)驗(yàn)。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如,久別重逢、新婚蜜月、疲勞、心情郁悶等。 查看全文»

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