脫發(fā)反復(fù)與玩電腦熬夜是否有關(guān)及玩電腦時(shí)長(zhǎng)
我脫發(fā)有一段時(shí)間了??墒浅粤怂幹蠛昧怂幤访Q不記得了很多種。可是現(xiàn)在又開(kāi)始一小部分一部分開(kāi)始掉。這和玩電腦熬夜有關(guān)系嗎如果有玩電腦應(yīng)在幾小時(shí)適應(yīng)
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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脫發(fā)反復(fù)可能與玩電腦熬夜有關(guān)。導(dǎo)致脫發(fā)的因素眾多,如遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮疾病等。玩電腦熬夜會(huì)影響身體正常的新陳代謝和激素分泌,從而加重脫發(fā)。一般建議玩電腦時(shí)間控制在 2 小時(shí)以內(nèi)。 1. 遺傳因素:部分人由于遺傳,毛囊對(duì)雄激素敏感,易出現(xiàn)脫發(fā)。 2. 內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能異常、雄激素分泌過(guò)多等,會(huì)影響毛囊生長(zhǎng)周期。 3. 精神壓力:長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等,可能導(dǎo)致毛囊供血不足,引起脫發(fā)。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏維生素、蛋白質(zhì)、微量元素等,頭發(fā)無(wú)法得到足夠營(yíng)養(yǎng)支持。 5. 頭皮疾?。合裰缧云ぱ?、真菌感染等,會(huì)損害毛囊,導(dǎo)致脫發(fā)。 6. 不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)時(shí)間玩電腦熬夜,打亂生物鐘,影響身體機(jī)能,加重脫發(fā)。 總之,脫發(fā)的原因較為復(fù)雜。如果出現(xiàn)脫發(fā)反復(fù),應(yīng)注意調(diào)整生活方式,保持良好的心態(tài)和飲食習(xí)慣。若脫發(fā)嚴(yán)重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,查明原因,對(duì)癥治療。
2024-12-23 00:18
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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電腦輻射可能是脫發(fā)的一個(gè)原因,但并不是主要原因。引起脫發(fā)的原因很多,但最主要的是社會(huì)精神壓力和不科學(xué)的生活方式。巨大的精神壓力下,焦慮、失眠、煩躁、惶恐、緊張,導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,消化系統(tǒng)紊亂,免疫力低下,內(nèi)分泌失調(diào),從而引起脫發(fā)。建議你平時(shí)要注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以口服復(fù)合維生素b,同時(shí)也要口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
2015-11-17 04:47
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好,脫發(fā)的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素,建議檢查后對(duì)癥治療。另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益.可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻。
2015-11-17 02:59
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