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體態(tài)較胖、睡眠差、經(jīng)常頭暈頭重、有高血壓家族史且吃藥間斷、心電圖示心肌缺血等情況，需要綜合考慮生活方式調(diào)整、藥物治療、定期檢查等。 1. 生活方式：控制體重，低鹽飲食，適量運動，改善睡眠，避免勞累和精神緊張。 2. 藥物治療：規(guī)律服用降壓藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等，需遵醫(yī)囑。 3. 定期檢查：監(jiān)測血壓，復(fù)查心電圖、心臟彩超等，了解病情變化。 4. 飲食調(diào)整：多吃蔬菜水果，減少高脂肪、高膽固醇食物攝入。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮抑郁情緒加重病情。 總之，對于這種復(fù)雜的健康狀況，需要患者自身重視，積極配合治療和調(diào)整生活方式，才能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，你的情況考慮是原發(fā)性高血壓病，約占高血壓患者的95%以上。病因：遺傳、飲食、職業(yè)與環(huán)境、吸煙及肥胖者。治療：注意心理衛(wèi)生及勞逸適度。堅持低鹽飲食。減輕體重，進低脂肪、低膽固醇飲食。堅持適當?shù)倪\動。建議服用牛黃降壓丸或真菊降壓片降壓，同時服用恢復(fù)血管彈性的藥物如五福心腦清。

高血壓病分為原發(fā)性及繼發(fā)性高血壓。需要排除繼發(fā)性高血壓后才能確診原發(fā)性高血壓病。您提供的資料上看患者年輕時即開始患高血壓，檢查心臟，腎動脈及腎上腺均未提示異常，最好能進一步檢查有無系統(tǒng)性疾病導(dǎo)致的高血壓?；颊叻玫慕祲核幬镙^少，應(yīng)用降壓藥物的空間較大，建議可先加用鈣離子拮抗劑，如硝苯地平緩釋片，硝苯地平控釋片，氨氯地平，非洛地平等藥物，因為鈣離子拮抗劑的降壓作用較大。如能明確是否為原發(fā)性或繼發(fā)性高血壓病當然較好，建議要排除有無大動脈炎等系統(tǒng)性疾病。

這是原發(fā)性高血壓，和遺傳因素有關(guān)，后天保養(yǎng)不好所致。導(dǎo)致病情加重，持續(xù)狀態(tài)。這種情況，需要多運動，每天要逐漸增加運動量。多喝水，控制體重。使用活血藥物改善心腦供血。降壓藥可以使用兩種配合使用，如心痛定，和珍菊降壓片。平時口服五福心腦清，阿司匹林。