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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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預防灰指甲要注意個人衛(wèi)生、避免接觸感染源、增強自身抵抗力、注意指甲護理、保持生活環(huán)境清潔等。 1.個人衛(wèi)生：勤洗手洗腳，保持皮膚干燥清潔，避免指甲周圍積存污垢和水分。 2.避免接觸感染源：不與他人共用指甲刀、拖鞋、毛巾等可能沾染真菌的物品。 3.增強自身抵抗力：均衡飲食，保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，適量運動，規(guī)律作息。 4.注意指甲護理：修剪指甲時不要剪得太短或太深，避免損傷指甲和周圍皮膚。 5.保持生活環(huán)境清潔：經(jīng)常打掃居住環(huán)境，定期清洗和晾曬床上用品、衣物等。 總之，預防灰指甲需要從多個方面入手，養(yǎng)成良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣，才能有效降低感染灰指甲的風險。
2024-12-22 21:56
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回答2
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高國望 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級甲等
皮膚科
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1.保持足部的衛(wèi)生并且定期檢查是防御甲真菌病的最好的辦法; 2.干凈并且干燥的足部可以阻止甲真菌病的發(fā)生; 3.在公共浴室、游泳館、足浴館等公共場所時一定要穿消毒好的拖鞋，最好是自己帶去的拖鞋; 4.經(jīng)常修剪趾甲，不要讓趾甲長過超出趾尖; 5.穿大小適合的鞋子和襪子，特別是不要穿太小的鞋子，以免壓迫趾甲，鞋子的材質應該是容易透氣的，鞋子、襪子和鞋墊應該每天都換; 6.對修剪趾甲的工具也要消毒，不要與有腳氣或甲真菌病的人公用修剪工具;
2015-11-17 10:20
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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根據(jù)你所提供的資料，預防灰指甲關鍵是預防真菌性皮膚疾病我建議你注意實彈增加鍛煉身體，不要喝酒吸煙，不要吃辛辣和食物，增強免疫力，注意不要熬夜。祝你好運！
2015-11-17 08:55
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