17 個(gè)月寶寶能吃哪些補(bǔ)血燉湯食譜
17個(gè)月寶寶能吃的補(bǔ)血燉湯食普17個(gè)月寶寶能吃的補(bǔ)血燉湯食普
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
17 個(gè)月寶寶補(bǔ)血可以通過飲食調(diào)理,以下為您介紹幾種適合的補(bǔ)血燉湯食譜,包括豬肝湯、菠菜瘦肉湯、紅棗桂圓湯、黑豆豬骨湯、西紅柿牛肉湯等。 1. 豬肝湯:豬肝富含鐵元素,是補(bǔ)血的良好食材。將新鮮豬肝洗凈切片,加入適量清水煮湯,可適當(dāng)添加蔬菜增加營養(yǎng)。 2. 菠菜瘦肉湯:菠菜含有豐富的鐵和維生素 C,有助于鐵的吸收。瘦肉能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。把瘦肉切絲,菠菜切段,一起煮湯。 3. 紅棗桂圓湯:紅棗和桂圓都有一定的補(bǔ)血作用。適量紅棗、桂圓加水煮湯,注意不要過于甜膩。 4. 黑豆豬骨湯:黑豆富含蛋白質(zhì)和鐵,豬骨含有豐富的鈣質(zhì)和膠原蛋白。兩者搭配煮湯,營養(yǎng)豐富。 5. 西紅柿牛肉湯:牛肉是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和鐵的來源,西紅柿富含維生素 C 促進(jìn)鐵吸收。將牛肉和西紅柿煮成湯,美味又營養(yǎng)。 給 17 個(gè)月的寶寶準(zhǔn)備補(bǔ)血燉湯時(shí),要注意食材新鮮、衛(wèi)生,少放鹽和其他調(diào)味料,確保寶寶飲食健康。
2024-12-22 17:49
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
寶寶在一歲出現(xiàn)的多為缺鐵性貧血,可以通過補(bǔ)充含鐵和蛋白質(zhì)以及維生素的食物來改善貧血。適合寶寶補(bǔ)血的湯以含鐵豐富的食物為主,如豬血湯、菠菜湯、紅棗湯等,其他含鐵高的食物還有動(dòng)物的肝臟如豬肝和雞肝;蛋黃;肉末。植物性的食物中,豆制品含鐵量最為豐富,而且容易吸收,半歲后的寶寶,每周應(yīng)該吃些豆制品如豆?jié){和豆腐。建議給寶寶服用點(diǎn)鐵之緣片,溫和補(bǔ)鐵生血添加營養(yǎng),口味寶寶愛吃,一般兩個(gè)月左右寶寶貧血就能康復(fù)了,平時(shí)要細(xì)心給寶寶喂養(yǎng),飲食多元化,希望寶寶早日康復(fù)
2015-11-17 11:48
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
考慮這個(gè)是可以吃的哦。如果孩子貧血的比較明顯的話,是可以增加這個(gè)湯的飲食頻率的。
2015-11-16 21:50
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 合肥治療孩子身材矮小兒科醫(yī)院_合肥兒...
- 熱點(diǎn)訊息:貴陽比較好的發(fā)育矮小兒科醫(yī)...
- 濟(jì)南市強(qiáng)迫癥專業(yè)醫(yī)院-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南哪家醫(yī)院能看強(qiáng)迫癥-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南市精神分裂癥??漆t(yī)院-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 濟(jì)南市有治療精神分裂癥的醫(yī)院嗎-濟(jì)南...
- 濟(jì)南看精神分裂癥厲害的醫(yī)院-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 云南省精神病醫(yī)院:焦慮癥治療指南,昆...
- 云南省癲癇病醫(yī)院:癲癇發(fā)作莫驚慌,科...
- 云南省腦科醫(yī)院:昆明康瑞醫(yī)院西南地區(qū)...