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久坐后起身右膝蓋痛，活動(dòng)后緩解，可能是膝關(guān)節(jié)勞損、滑膜炎、半月板損傷、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生等原因造成的。 1.膝關(guān)節(jié)勞損：長時(shí)間久坐，膝關(guān)節(jié)保持同一姿勢，肌肉和韌帶容易疲勞損傷，導(dǎo)致疼痛。 2.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹，久坐后起身癥狀可能明顯。 3.半月板損傷：多由外傷或長期磨損引起，損傷后可出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛、卡頓等。 4.關(guān)節(jié)炎：常見的如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激關(guān)節(jié)組織，產(chǎn)生疼痛。 5.骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)軟骨磨損，骨頭邊緣增生形成骨刺，刺激周圍組織引起疼痛。 總之，出現(xiàn)這種癥狀需要引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確病因。在日常生活中，要注意避免長時(shí)間久坐，適當(dāng)活動(dòng)膝關(guān)節(jié)，注意膝關(guān)節(jié)保暖。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等，具體治療方案應(yīng)根據(jù)病情而定。

這種情況提示右膝關(guān)節(jié)以前有外傷或損傷史，在久坐時(shí)，容易影響關(guān)節(jié)血液循環(huán)而出現(xiàn)酸痛現(xiàn)象，而活動(dòng)后，恢復(fù)正常血液循環(huán)而不適酸痛消失，但容易復(fù)發(fā)現(xiàn)象。目前主要是進(jìn)行關(guān)節(jié)檢查，主要是X光，排除骨骼等改變引起，可以配合中藥治療，而平時(shí)主要是不要過久時(shí)間坐位或適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)來恢復(fù)血液循環(huán)。

1,關(guān)節(jié)痛是最常見的骨骼肌肉系統(tǒng)癥狀，可以單獨(dú)存在，也可以是關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)之一。因此，首次出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛時(shí)最好到醫(yī)院就診，明確診斷后，再選擇治療藥物。在藥店，治療關(guān)節(jié)痛的非處方藥有以下幾種：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和對乙酰氨基酚(撲熱息痛)?；颊呖梢愿鶕?jù)醫(yī)生的診斷，在發(fā)生關(guān)節(jié)痛時(shí)，按上述原則選用緩解關(guān)節(jié)疼痛的非處方藥。

你好，通過你的描述初步考慮不排除是由于外傷或者是風(fēng)濕類疾病引起的膝關(guān)節(jié)不適。你好，建議去正規(guī)三甲醫(yī)院的風(fēng)濕科就診檢查，也可以找當(dāng)?shù)氐拿现嗅t(yī)治療調(diào)理。，

膝蓋疼痛的原因有很多，如骨質(zhì)增生，風(fēng)濕痹證，受涼受風(fēng)受濕，肌肉筋腱經(jīng)絡(luò)運(yùn)行不暢，勞損，房事勞傷，肝腎虛弱，扭傷，關(guān)節(jié)炎，滑膜炎等等。建議到正規(guī)醫(yī)院檢查確診后真對病因進(jìn)行治療。最好是找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)辨證用中藥治療?；蜻x服正清風(fēng)痛寧，奇效風(fēng)痛靈，萬通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸，追風(fēng)透骨丸，風(fēng)濕馬錢片，尼美舒利等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。