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失眠多夢(mèng)且記憶力差,哪些中藥能改善

最近總是失眠多夢(mèng),而且記憶力很很差,吃什么中藥可以好幫幫忙

  • 回答4

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    失眠多夢(mèng)且記憶力差可能由多種原因引起,如心脾兩虛、肝郁氣滯、心腎不交、痰熱內(nèi)擾、氣血不足等??赏ㄟ^(guò)服用一些中藥來(lái)調(diào)理。 1. 心脾兩虛:表現(xiàn)為多夢(mèng)易醒、心悸健忘、神疲食少??捎脷w脾丸,其有益氣健脾、養(yǎng)血安神的作用。 2. 肝郁氣滯:常有情志不暢、心煩失眠、多夢(mèng)等癥狀??煞羞b丸,能疏肝解郁、健脾和營(yíng)。 3. 心腎不交:多有失眠多夢(mèng)、頭暈耳鳴、腰膝酸軟。交泰丸是不錯(cuò)的選擇,有交通心腎、清火安神之效。 4. 痰熱內(nèi)擾:通常失眠心煩、口苦痰多。黃連溫膽湯能清熱化痰、和中安神。 5. 氣血不足:會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)易驚、神疲乏力。可用八珍湯,具有益氣補(bǔ)血的功效。 需要注意的是,中藥調(diào)理應(yīng)在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行,以確保對(duì)癥用藥。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣,如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松心情等,也有助于改善睡眠和記憶力。

    2024-12-23 00:47
  • 回答3

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    這幾天總是失眠多夢(mèng),且記憶力非常非常差,吃什么中藥可以不可以好幫幫忙

    2015-11-17 18:39
  • 回答2

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    這個(gè)一般是沒(méi)有的,建議最好是通過(guò)健腦的藥物治療觀察一下

    2015-11-17 08:56
  • 回答1

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    注意首先保證休息時(shí)間和質(zhì)量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鮮魚,蛋黃,木耳,杏子,核桃。還應(yīng)該避免吃含明礬的食物如油條等。

    2015-11-16 21:17
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是失眠?   失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?;颊咧髟V睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»

夢(mèng)魘 幻聽
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