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手淫導(dǎo)致的早泄和陰莖短小可通過心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療及生活方式改善等來緩解和改善。包括調(diào)整心態(tài)、鍛煉控制能力、合理用藥、必要時手術(shù)以及養(yǎng)成良好生活習(xí)慣等。 1.心理調(diào)節(jié)：正視問題，減少焦慮和緊張情緒，樹立正確的性觀念。 2.行為訓(xùn)練：如動停法、擠壓法等，通過反復(fù)練習(xí)來提高控制射精的能力。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物治療早泄。 4.手術(shù)治療：對于陰莖短小嚴(yán)重且符合手術(shù)指征的，可考慮陰莖延長術(shù)等。但手術(shù)需謹(jǐn)慎選擇。 5.生活方式改善：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，手淫導(dǎo)致的早泄和陰莖短小需要綜合治療，患者應(yīng)積極面對，及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并堅(jiān)持治療和調(diào)整生活方式，以促進(jìn)恢復(fù)。

你好朋友，這種情況建議您最好注意戒掉手淫，再就是陰莖短小可以采用手術(shù)來治療的啊