女兒消化不好能吃但易不適嘔吐，吃啥好
我女兒可能是消化不太好，人一直比較清瘦，而且她挺能吃的，但是稍微吃的多了一點，就說肚了為舒服，而且有時候還會吐出來，消化不好應(yīng)該吃什么好呢。
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李云珠
上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院
二級乙等
兒科
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女兒消化不好，能吃卻易出現(xiàn)腹部不適和嘔吐，可能是飲食不當(dāng)、胃腸功能弱、腸道菌群失調(diào)、胃部疾病、精神因素等所致。 1.飲食不當(dāng)：若飲食結(jié)構(gòu)不合理，如過多食用油膩、辛辣、生冷食物，會加重胃腸負擔(dān)。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃清淡易消化的食物，如小米粥、山藥等。 2.胃腸功能弱：兒童胃腸功能尚未發(fā)育完善，蠕動較慢?？蛇m當(dāng)增加運動量，促進胃腸蠕動。 3.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 4.胃部疾?。喝缥秆椎龋杈歪t(yī)明確診斷。 5.精神因素：緊張、焦慮等不良情緒也會影響消化。家長要關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，營造輕松的氛圍。 總之，孩子消化不好需要綜合調(diào)理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，對癥治療。
2024-12-23 09:04
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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山楂可以助消化的.飯后吃點山楂可以助消化,還可以消除胃脹氣的現(xiàn)象.消化功能不好的時候可以多喝粥,多喝湯,少吃硬的難消化的東西,肉類也要少吃.還有,飯后散散步也可以幫助消化的.
2015-11-17 17:33
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