坐久后左肩膀骨頭酸痛，尤其上電腦課更甚，咋回事？
坐久了，不算太久，就是上一節(jié)課的時間，左肩膀上的那個骨頭就會很酸痛，特別是上電腦課的時候疼更快，已經(jīng)有一點時間了，疼的時候按摩一下那個位置就會覺得舒服一點。
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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坐久后左肩膀骨頭酸痛，尤其是上電腦課時更明顯，可能是由于不良姿勢、肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩部受涼等原因造成的。 1. 不良姿勢：長時間保持不正確的坐姿，會使肩部肌肉受力不均，導致酸痛。應注意調整坐姿，定時活動肩部。 2. 肌肉勞損：長期重復的肩部動作，容易造成肌肉勞損?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解，必要時使用止痛貼膏。 3. 肩周炎：肩部關節(jié)周圍組織發(fā)生炎癥，表現(xiàn)為疼痛和活動受限。需進行肩部康復訓練，如爬墻運動。 4. 頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)，引起肩部放射性疼痛。可采取頸椎牽引等治療。 5. 肩部受涼：寒冷刺激會使肩部血管收縮，肌肉緊張。注意保暖，避免空調直吹。 如果肩部疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。
2024-12-24 19:36
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好：從您所述考慮是肩周炎.建議您及時到正規(guī)醫(yī)院,在有經(jīng)驗醫(yī)生的指導下選擇合適你的檢查方法后,及時檢查及早治療,避免延誤病情.
2015-11-17 16:54
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，你現(xiàn)在的情況可能還是肩周炎引起的，建議你可以在患處使用外敷止痛貼，必要時可內服消炎鎮(zhèn)痛類藥物，外涂解痙鎮(zhèn)痛酊劑等外用藥物。你還可以做一些物理治療，如按摩、針灸等輔助治療。祝早日康復！
2015-11-17 16:19
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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肩周炎是慢性病能逐漸好轉而痊愈，治療是以止痛、功能鍛煉，促進關節(jié)功能恢復為原則.可以用理療、熱敷、按摩或推拿，可以幫助止痛，口服芬必得外敷止痛膏。在壓痛部，可用醋酸強的松龍作局部封閉
2015-11-17 12:12
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