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手腕屈肌腱斷裂 3/4 拆除石膏后的恢復(fù)時(shí)間，受多種因素影響，包括損傷程度、康復(fù)訓(xùn)練質(zhì)量、個(gè)人體質(zhì)、年齡以及后續(xù)護(hù)理等。 1. 損傷程度：如果斷裂情況較嚴(yán)重，恢復(fù)時(shí)間會(huì)相對(duì)延長。較嚴(yán)重的損傷可能需要更長時(shí)間來重建肌腱的強(qiáng)度和功能。 2. 康復(fù)訓(xùn)練質(zhì)量：科學(xué)、規(guī)范且積極的康復(fù)訓(xùn)練能促進(jìn)恢復(fù)。訓(xùn)練動(dòng)作是否準(zhǔn)確、訓(xùn)練強(qiáng)度是否適中、訓(xùn)練頻率是否合理都很關(guān)鍵。 3. 個(gè)人體質(zhì)：身體素質(zhì)好、新陳代謝快的人，恢復(fù)相對(duì)較快。反之，體質(zhì)較弱的人恢復(fù)時(shí)間可能較長。 4. 年齡：年輕人的組織修復(fù)和再生能力通常較強(qiáng)，恢復(fù)時(shí)間相對(duì)較短。而中老年人恢復(fù)速度可能較慢。 5. 后續(xù)護(hù)理：包括保持傷口清潔、避免再次受傷、保證營養(yǎng)充足等。良好的護(hù)理有助于縮短恢復(fù)時(shí)間。 綜合以上因素，手腕屈肌腱斷裂 3/4 拆除石膏后，一般需要 3 個(gè)月到半年的時(shí)間才能基本恢復(fù)正常，但具體時(shí)間因人而異。在此期間，應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，并注意觀察恢復(fù)情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

手腕屈肌腱斷裂一個(gè)月就已經(jīng)愈合了現(xiàn)在你可以適當(dāng)?shù)奈杖脑黾恿Χ染涂梢缘牟灰绷诉@種功能鍛煉時(shí)要時(shí)間長些的

你好恢復(fù)的時(shí)間和你鍛煉的時(shí)間強(qiáng)度有密切關(guān)系建議你逐漸加強(qiáng)訓(xùn)練的次數(shù)和強(qiáng)度只要好好鍛煉三個(gè)月就應(yīng)該差不多

傷筋動(dòng)骨100天所以需要慢慢的來還需要你根據(jù)您恢復(fù)的情況來決定開始從簡單的屈伸開始恢復(fù)到可以很自然的彎曲同時(shí)可以慢慢的加強(qiáng)力量的鍛煉祝您早日康復(fù)