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肝損傷患者飲食要注意食物選擇、營(yíng)養(yǎng)均衡、飲食規(guī)律、避免有害食物、控制食量等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.食物選擇：多吃富含花青素的食物，如紅火龍果、葡萄等，利于肝細(xì)胞修復(fù)。
2.營(yíng)養(yǎng)均衡：保證蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等攝入均衡。
3.飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)食，避免暴飲暴食。
4.避免有害食物：減少油膩、辛辣、腌制食物的攝入。
5.控制食量：避免過(guò)度進(jìn)食增加肝臟負(fù)擔(dān)。
合理的飲食有助于肝損傷的恢復(fù)，患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

你好，肝臟損傷首先要積極引起損傷的肝病，按照醫(yī)囑用藥并且不能私自更換藥物或者停藥，飲食方面不吃霉變食物，飲食應(yīng)清淡，并應(yīng)富有維生素及蛋白質(zhì)等，多吃一些雞蛋、牛奶、瘦肉、魚、雞、海鮮、豆腐、豆制品、新鮮蔬菜、水果等；適當(dāng)休息，勿過(guò)累；忌酒。祝你早日康復(fù)！