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左腎不適，在體力勞動、飲食不當及有手淫習慣后出現(xiàn)腰酸疼、小便黃，可能與腰肌勞損、腎虛、泌尿系統(tǒng)感染、腎炎、不良生活習慣等有關(guān)。 1.腰肌勞損：長期重體力勞動易導致腰部肌肉損傷，產(chǎn)生酸痛無力感。治療以休息、物理治療（如熱敷、按摩）為主，可遵醫(yī)囑使用活血止痛膏、云南白藥膏等。 2.腎虛：手淫過度可能引起腎虛，表現(xiàn)為腰部酸軟?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式，必要時服用六味地黃丸、金匱腎氣丸等藥物改善。 3.泌尿系統(tǒng)感染：細菌感染可致，除腰部癥狀，還有小便異常。需抗感染治療，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等。 4.腎炎：炎癥會影響腎臟功能，出現(xiàn)相關(guān)癥狀。治療包括臥床休息、限制水鹽攝入，應用潑尼松等藥物。 5.不良生活習慣：飲酒、吃辛辣食物會刺激身體，加重癥狀。應調(diào)整飲食，避免不良習慣。 出現(xiàn)上述癥狀應引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。同時，保持良好的生活習慣有助于恢復。

抑郁癥又稱憂郁癥，是以情緒低落為主要特征的一類心理疾病，其臨床表現(xiàn)輕型病人外表如常，內(nèi)心有痛苦體驗。稍重的人可表現(xiàn)為情緒低落、愁眉苦臉、唉聲嘆氣、自卑等，有些患者常常伴有神經(jīng)官能癥癥狀，如：注意力不集中、記憶力減退、反應遲緩和、失眠多夢等癥狀。重型抑郁癥患者會出現(xiàn)悲觀厭世、絕望、自責自罪、幻覺妄想、食欲不振、體重銳減、功能減退、并伴有嚴重的自殺企圖，甚至自殺行為。對人類健康構(gòu)成嚴重威脅，因此必須高度重視，及時治療。