服用左旋肉堿一月余未暴飲暴食卻未減重為何?
我吃了一個(gè)多月的左旋肉堿也沒有暴飲暴食可是卻一斤沒瘦?是怎么回事?
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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服用左旋肉堿一段時(shí)間未達(dá)到減重效果,可能與個(gè)體差異、基礎(chǔ)代謝率、運(yùn)動(dòng)量不足、睡眠質(zhì)量、藥物質(zhì)量等有關(guān)。 1.個(gè)體差異:每個(gè)人的身體對(duì)藥物的反應(yīng)不同,有些人可能對(duì)左旋肉堿不敏感。 2.基礎(chǔ)代謝率:基礎(chǔ)代謝率低,即使控制飲食和服用相關(guān)產(chǎn)品,也可能影響減重效果。比如甲狀腺功能減退者,基礎(chǔ)代謝率會(huì)降低。 3.運(yùn)動(dòng)量不足:?jiǎn)渭円揽克幬锒狈ψ銐虻倪\(yùn)動(dòng),能量消耗不夠,難以實(shí)現(xiàn)減重。 4.睡眠質(zhì)量:長(zhǎng)期睡眠不佳會(huì)影響激素分泌,導(dǎo)致新陳代謝紊亂,影響減重。 5.藥物質(zhì)量:若服用的左旋肉堿質(zhì)量不佳或并非正規(guī)產(chǎn)品,也可能無(wú)效。 總之,減重是一個(gè)綜合的過(guò)程,不能單純依賴某一種產(chǎn)品。應(yīng)綜合考慮自身情況,保持良好的生活習(xí)慣,必要時(shí)可咨詢醫(yī)生制定合理的減重方案。
2024-12-24 18:00
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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從你描述的情況來(lái)看,如果想要減肥的話,最好是通過(guò)健康的減肥方式來(lái)進(jìn)行,因?yàn)槟悻F(xiàn)在正處于青春期,如果不當(dāng)減肥的話,對(duì)身體是有一定傷害的。你使用的減肥藥只是對(duì)部分人有效果的,可以通過(guò)合理的控制飲食,避免吃高熱量,高脂肪的食物,以清淡為主,還需要結(jié)合加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),可以每天進(jìn)行晨跑,還可以做仰臥起坐,上下蹲,跳繩等運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)有很好的減肥效果的。
2015-11-18 04:19
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你現(xiàn)在的身高體重是多少建議你能補(bǔ)充完整,不管怎么說(shuō)你才16歲,首先你服用左旋肉堿這種減肥藥物是對(duì)身體非常不好的,引起每個(gè)人肥胖的原因不同,治療方法也不同。建議你立即停止使用左旋肉堿這種藥物,他的副作用太多了,建議你還是采用科學(xué)的減肥方法比較好,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),跑步,游泳,都是很好的減肥運(yùn)動(dòng),再就是控制飲食,只要這兩點(diǎn)堅(jiān)持下去就會(huì)有效果。
2015-11-17 20:55
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,目前癥狀表現(xiàn),一般還是建議及時(shí)的結(jié)合多鍛煉,很重要,就問(wèn)題不大的
2015-11-17 20:41
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