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產(chǎn)后 8 個(gè)月脫發(fā)嚴(yán)重可能與激素變化、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、睡眠不足、護(hù)理不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1. 激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平逐漸恢復(fù)正常，在此過(guò)程中可能導(dǎo)致頭發(fā)脫落增多。一般無(wú)需特殊治療，隨著激素水平穩(wěn)定，脫發(fā)情況會(huì)逐漸改善。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：產(chǎn)后身體虛弱，若營(yíng)養(yǎng)攝入不足，會(huì)影響頭發(fā)健康。建議多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 3. 精神壓力：照顧孩子的勞累和生活的變化可能帶來(lái)較大精神壓力。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，可通過(guò)聽音樂(lè)、散步等方式緩解。 4. 睡眠不足：寶寶夜間哭鬧等易導(dǎo)致睡眠缺乏。要盡量創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，保證充足睡眠。 5. 護(hù)理不當(dāng)：頻繁燙染、使用刺激性洗發(fā)水等可能損傷頭發(fā)。選擇溫和的洗發(fā)水，減少燙染。 產(chǎn)后脫發(fā)大多是暫時(shí)的，不必過(guò)于焦慮。如果脫發(fā)嚴(yán)重且長(zhǎng)時(shí)間不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)治療措施。

有關(guān)治療脫發(fā)的偏方,秘方主要如下.[方一]柏枝(干藥),椒仁,半夏各90克.將藥加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少許,再煎1--2沸.用時(shí)人生姜汁少許,調(diào)勻,擦無(wú)發(fā)處,每日2次.[方二]白礬,郁金各等分.將白礬,郁金制成丸,每次4--5克,每日2次.[方三]食鹽15克.將食鹽加入1500毫升溫開水,攪拌均勻,洗頭,每周1--2次.此法長(zhǎng)期應(yīng)用,可防止脫發(fā).[方四]榧子3枚,胡桃2個(gè),側(cè)柏葉30克.將藥共搗浸雪水梳頭,其發(fā)水不脫落,而且光潤(rùn).本方尤適用于腎虛型脫發(fā).[方五]側(cè)柏葉若干.將柏葉陰干研細(xì),以春油浸之.每戟蘸刷頭,頭發(fā)長(zhǎng)出后,用豬膽汁人湯洗頭.本方尤適用于婦女脫發(fā).[方六]車前草200克,米酷適量.將車前草全草焙成炭,浸入米醋,一周后用該藥醋外涂患處,每日2--3次.[方七]黑牛膽1個(gè),槐豆適量.將槐豆裝入有膽汁的牛膽內(nèi)裝滿,浸透槐豆即可,內(nèi)服.每次9克,每日3次.[方八]側(cè)柏葉240克(焙干),當(dāng)歸(全身)120克.將藥共研為末(忌鐵器),水糊為丸,如梧桐子大.每服50--70丸,早,晚各1服,用黃酒或鹽湯送下.[方九]芝麻花,雞冠花各60克,樟腦1.5克,白酒500克.將芝麻花,雞冠花撕碎.然后浸泡人酒內(nèi)密封,15日后過(guò)濾,再將樟腦人藥酒中,使之溶化,備用.以藥棉蘸藥酒,涂搽脫發(fā)區(qū),每日搽3--4次.本方尤適用于神經(jīng)性脫發(fā).[方十]芝麻梗,清明柳(清明節(jié)采的柳枝嫩葉)各90--120克.煎湯洗發(fā),并摩擦頭皮,連用1--7日.本方尤適用于脂溢性脫發(fā).[方十一]豬苦膽1個(gè).將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中,攪拌后洗頭或洗患處,把油脂狀鱗屑清除干凈,再用清水沖洗,每日1次.本方尤適用于脂溢性脫發(fā).[方十二]活蜈蚣3條.將活蜈蚣用菜油浸3--4日,先取生木片湯洗發(fā),洗后,以蜈蚣油涂頭至愈止.[方十三]代赭石.將代赭石研為細(xì)面,每日早,晚各服3克,白天水送服,連服2--3個(gè)月.[方十四]枸杞子15克,大米50克.將枸杞子,大米洗凈,放砂鍋中煮成粥,食用.[方十五]何首烏30克,大米50克,冰糖適量.將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁后去藥渣,然后放人大米和冰糖,將米煮成粥即成,食用.本方尤適用于脫發(fā)久不愈.[方十六]野薔薇嫩枝100克.猢猻姜50克.將藥水煎百沸,取汁刷頭.本方尤適用于病后脫發(fā).[方十七]萵苣子,猢猻姜各100克.上藥為末,先以竹刀刮損不生發(fā)的瘡疤,后以此藥擦之,以生發(fā)為度.[方十八]垂柳葉500克,生姜汁100毫升.將垂柳葉陰于為末,加姜汁于鐵器內(nèi)搗勻,取藥液摩擦患處.本方除適用于脫發(fā)外,亦有用治脫眉的,《圣惠方》認(rèn)為其生眉效果頗佳.[方十九]桑葉,麻葉各500克.將藥以米酒水煮百沸,取水浴發(fā).《千金方》評(píng)價(jià)說(shuō)：“此方治頭發(fā)脫落,常用不輟”.

調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂,如谷維素10mg一日三次,維生素B族.局部治療：刺激皮膚充血,改善局部血液循環(huán),促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng).外用1%敏樂(lè)定液等.中醫(yī)治療：補(bǔ)腎,祛風(fēng),養(yǎng)血為治則,常用養(yǎng)血生發(fā)膠囊,神應(yīng)養(yǎng)真丸,二至丸等.

脫發(fā)多由心血虛弱,肝血不足,以致血虛生風(fēng),風(fēng)勝生燥不能營(yíng)養(yǎng)肌膚,毛發(fā)；或肝氣郁結(jié),氣機(jī)不暢,以致氣滯血瘀,發(fā)失所養(yǎng)而成；或肝腎陰虛,精血耗傷,發(fā)枯脫落；或過(guò)食辛辣,油膩酒酪,導(dǎo)致蘊(yùn)濕積熱,發(fā)失所養(yǎng),發(fā)根不固；或由于思慮過(guò)度,心緒煩擾,以致血熱生風(fēng),風(fēng)動(dòng)發(fā)落.

你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益.患有脫發(fā)的患者應(yīng)該格外注意平時(shí)的飲食習(xí)慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請(qǐng)中醫(yī)診斷,可能是存在腎虛的.吃些補(bǔ)腎的中藥應(yīng)該有效.