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你好，人體的姿勢(shì)和體位習(xí)慣與脊柱的活動(dòng)密切相關(guān)，長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)和體位，容易引起肌力失衡，破壞脊柱的內(nèi)在力學(xué)平衡，甚至導(dǎo)致脊柱的結(jié)構(gòu)性改變，從而引起各種脊柱病，因此，保持正確的坐、臥、行、走姿勢(shì)和體位，對(duì)預(yù)防脊柱病具有重要意義。以上回答希望能幫到你，如仍有疑問，建議可到醫(yī)院就診當(dāng)面咨詢醫(yī)生。

對(duì)于患者的問題，大家在生活要多注意運(yùn)動(dòng)，以及希望患者可以讓關(guān)節(jié)活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，如游泳、柔軟操、舞蹈都可以。還有就是希望患者能注意防范風(fēng)寒和潮濕。還有就是患上這種病后，患者就要抓緊時(shí)間去治療才比較好。

發(fā)病后給患者的生活造成了極其不良的影響。強(qiáng)直性脊柱炎有一定的發(fā)病誘因，只要生活中加以注意，是可以遠(yuǎn)離強(qiáng)直性脊柱炎的危害的。了解強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防措施，可以減少強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病機(jī)率，同時(shí)對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的患者來說，也可以減輕心理負(fù)擔(dān)。

強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié)，并可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。建議到正規(guī)醫(yī)院做檢查，應(yīng)通過非藥物、藥物和手術(shù)等綜合治療，緩解疼痛和發(fā)僵，控制或減輕炎癥，保持良好的姿勢(shì)，防止脊柱或關(guān)節(jié)變形，以及必要時(shí)矯正畸形關(guān)節(jié)，以達(dá)到改善和提高患者生活質(zhì)量的目的。

日常生活當(dāng)中，注意日常軀體的姿態(tài)，應(yīng)堅(jiān)持睡硬板床，不用枕頭，有利于保持軀體的平直，睡覺最好使用仰臥的姿勢(shì)。我們需要在平時(shí)預(yù)防風(fēng)寒。季節(jié)發(fā)生變化時(shí)，要及時(shí)的添衣減衣，不可以迎著風(fēng)睡覺。天晴時(shí)，適宜打開窗戶通風(fēng)，去濕。

強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性疾病，發(fā)病早期隱匿性較強(qiáng)不易被發(fā)現(xiàn)。早期患者通常表現(xiàn)為腰背疼痛，大多對(duì)生活沒有嚴(yán)重的影響；強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)展到中期，主要表現(xiàn)為腰背、下肢關(guān)節(jié)疼痛明顯，嚴(yán)重時(shí)可明顯感覺脊柱功能活動(dòng)受限。該病發(fā)展到晚期，患者腰骶部疼痛加劇，脊柱疼痛嚴(yán)重，并伴有全身關(guān)節(jié)疼痛，脊柱強(qiáng)直或駝背畸形強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，起病較為緩慢，多發(fā)于15-30歲的男性青壯年。目前發(fā)病因素尚未完全明確，大致認(rèn)為與遺傳、免疫和感染等因素有關(guān)