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20 歲男性長(zhǎng)相幼稚、發(fā)育遲緩可能由多種因素導(dǎo)致，如遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、生活習(xí)慣、內(nèi)分泌問題、心理因素等。 1.遺傳因素：個(gè)體的生長(zhǎng)發(fā)育受到遺傳基因的調(diào)控，如果家族中有類似情況，可能增加出現(xiàn)的概率。 2.營(yíng)養(yǎng)狀況：長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，會(huì)影響身體和面容的發(fā)育。 3.生活習(xí)慣：睡眠不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜等不良習(xí)慣，可能干擾正常的生長(zhǎng)發(fā)育節(jié)奏。 4.內(nèi)分泌問題：雖然性激素六項(xiàng)正常，但甲狀腺功能異常等其他內(nèi)分泌問題也可能影響。 5.心理因素：長(zhǎng)期的心理壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響身體的正常發(fā)育。 總之，出現(xiàn)長(zhǎng)相幼稚、發(fā)育遲緩的情況較為復(fù)雜。建議保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，保持良好心態(tài)。如情況持續(xù)未改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確原因，采取相應(yīng)治療措施。

手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫本身對(duì)人體沒有傷害,但頻繁的手淫,使泌尿生殖系統(tǒng)長(zhǎng)期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經(jīng)疲勞,減退,陽痿,勃起不堅(jiān),習(xí)慣性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力,能夠自我控制.不要背思想包袱,只要下定決心一定會(huì)戒除的.要培養(yǎng)正當(dāng)?shù)膼酆煤透呱械那椴?除去正常的工作學(xué)習(xí)外,業(yè)余時(shí)間多參加文娛,體育活動(dòng).