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乳腺增生是一種常見的乳腺良性疾病，由內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣、飲食因素和遺傳因素等引起。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整、藥物治療和定期復(fù)查等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌激素和孕激素比例失衡，可導(dǎo)致乳腺組織過度增生和復(fù)舊不全。 2.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會影響內(nèi)分泌功能，增加乳腺增生風(fēng)險。 3.不良生活習(xí)慣：如長期熬夜、吸煙、酗酒等，可能干擾激素分泌，誘發(fā)乳腺增生。 4.飲食因素：高油高脂、辛辣刺激食物攝入過多，或缺乏維生素、礦物質(zhì)等，也與乳腺增生有關(guān)。 5.遺傳因素：部分乳腺增生患者有家族遺傳傾向。 乳腺增生一般預(yù)后良好，但需要重視，保持良好心態(tài)，改善生活方式，遵醫(yī)囑治療和復(fù)查。若癥狀加重或出現(xiàn)異常變化，應(yīng)及時就醫(yī)。

乳腺增生一般都能通過小手術(shù)切除增生的乳腺，如果增生的乳腺不大，可以先觀察，用藥治療。建議定期到正規(guī)醫(yī)院復(fù)查，明確增生乳腺是否增多變硬。堅持服藥.乳腺增生是慢性病,病變組織對藥物的敏感性差,治療時間長,有時需要內(nèi)服藥物半年到一年才起效.

一般的乳腺增生中醫(yī)考慮是肝郁氣滯氣火上逆證引起的；可以口服丹梔逍遙丸桂枝茯苓丸乳癖消膠囊調(diào)理，做好半年一次的定期檢查，是將乳腺惡性疾病拒之門外的好辦法。