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焦慮癥是一種常見的精神心理疾病，其發(fā)病與遺傳、心理、社會(huì)等多種因素有關(guān)。治療方法包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)節(jié)等。一般可在精神專科醫(yī)院或綜合醫(yī)院的精神心理科進(jìn)行診治。 1. 疾病原理：焦慮癥的發(fā)生可能與大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡、個(gè)人性格、生活壓力、不良生活事件及遺傳因素等相關(guān)。 2. 心理治療：如認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練、心理動(dòng)力學(xué)治療等，幫助患者改變不良認(rèn)知和應(yīng)對(duì)方式。 3. 藥物治療：常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等，這些藥物能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，緩解焦慮癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。 4. 自我調(diào)節(jié)：保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理飲食等。 5. 社會(huì)支持：家人和朋友的理解、支持和陪伴，有助于患者康復(fù)。 焦慮癥是可以治療和控制的，患者和家屬要樹立信心，積極配合治療，爭(zhēng)取早日康復(fù)。

克服焦慮癥最有效的方法，關(guān)鍵在于自我的堅(jiān)持與努力。焦慮癥是一種心理疾病，想治愈，還需從根本上解開患者的心病，還需長(zhǎng)期的維持式自我調(diào)節(jié)。

焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運(yùn)動(dòng)性不安等癥，其焦慮并非由實(shí)際威脅所引起，或其緊張?bào)@恐程度與現(xiàn)實(shí)情況很不相稱。一般很少這樣的?？漆t(yī)院，可以到比較大的綜合醫(yī)院看一下~焦慮癥的發(fā)病主要和患者的心理有關(guān)，所以，一定的積極的自我調(diào)節(jié)比到醫(yī)院治病可能效果更好~1.當(dāng)患者有焦慮情緒時(shí)，給自己以強(qiáng)有力的自我暗示，如“我能行”、“我一定能夠成功”、“我看好我自己”等。積極地自我暗示，可以增加自信，克服焦慮。2.運(yùn)動(dòng)可以消除一些導(dǎo)致焦慮的化學(xué)物質(zhì)，使精神放松，心情愉悅。當(dāng)你感到焦慮時(shí)，索性什么都不要去想，去跑跑步、打打球或者游泳等，不僅鍛煉了身體，而且有效的緩解了焦慮的情緒。3.當(dāng)你面臨焦慮時(shí)，放下手頭的工作，做一些感興趣的事情，當(dāng)你做完這些事情的時(shí)候，你的煩惱焦慮也許早就無(wú)影無(wú)蹤了。4.情感宣泄是緩解壓力、保持心理平衡的重要手段。你可以把你的緊張、焦慮講給親人或朋友，讓自己的內(nèi)心得到調(diào)整;或者找一個(gè)適宜的地方，放聲大哭或大笑，以宣泄自己內(nèi)心的憂郁。5.音樂能使人放松，使人的生理、心理節(jié)律發(fā)生良性的變化。當(dāng)一些事情使你感到不安、煩躁時(shí)，不妨靜下心來(lái)聽聽音樂，你會(huì)覺得音樂猶如一縷清風(fēng)拂過(guò)你的心靈，感到無(wú)比的舒適和愜意，而你的焦慮情緒也隨之煙消云散。

焦慮癥的原因都有下幾點(diǎn)：1、超我對(duì)自我的道德和完美主義的要求。因未臻完美而責(zé)備自己，因有不道德的念頭而厭惡自己。2、個(gè)人內(nèi)部的各種沖動(dòng)、欲望，與自我難以調(diào)和，反應(yīng)性的敵意、極力壓抑的沖動(dòng)、矛盾的意向是常見的焦慮癥的原因。3、軀體疾病或者生物功能障礙雖然不會(huì)是引起焦慮癥的唯一原因，但是，在某些罕見的情況下，病人的焦慮癥狀可以由軀體因素而引發(fā)，比如，甲狀腺亢進(jìn)、腎上腺腫瘤。許多研究者試圖發(fā)現(xiàn)，是不是焦慮癥患者的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，特別是某些神經(jīng)遞質(zhì)，是引發(fā)焦慮癥的罪魁禍?zhǔn)?。如果您還有什么疑問(wèn)也可以點(diǎn)擊左側(cè)閃動(dòng)圖標(biāo)咨詢我，祝您早日康復(fù)。

你好，焦慮癥屬于一種心理疾病，可分為廣泛性焦慮和驚恐障礙兩種疾病，一般需要盡快的到醫(yī)院就醫(yī)治療。建議盡快陪同你父親到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神醫(yī)院或?qū)I(yè)的心理科就醫(yī)，由醫(yī)生根據(jù)詳細(xì)情況，確定診斷，并決定如何治療。不要盲目就醫(yī)。焦慮癥一般通過(guò)藥物治療配合心理治療，可以獲得較好的治療效果。