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類風(fēng)濕病人飲食要注意哪些方面

2024-12-24 11:51 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

問題：

朋友患有類風(fēng)濕好久啦，一直靠藥物控制，陰天下雨時(shí)關(guān)節(jié)就疼，路都不能走，聽人說類風(fēng)濕飲食要注意，所以想了解一下類風(fēng)濕病人飲食要注意什么呀。

回答2
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史東岳

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類風(fēng)濕病人的飲食需要注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、選擇合適的蛋白質(zhì)來源等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入各類營養(yǎng)素，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣食物，如辣椒、花椒等，以及生冷食物，如冷飲、生魚片等的攝入，以免加重關(guān)節(jié)炎癥。 3. 控制脂肪攝入：避免過多食用油炸食品和動物脂肪，以防體重增加，加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 4. 適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：多吃富含維生素 C、D 和鈣的食物，如橙子、魚肝油、乳制品等，有助于維持關(guān)節(jié)健康。 5. 選擇合適的蛋白質(zhì)來源：優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類等。總之，類風(fēng)濕病人通過合理的飲食調(diào)整，有助于減輕癥狀、控制病情。但飲食調(diào)整只是輔助治療，患者仍需遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范的藥物治療和定期復(fù)查。
2024-12-25 07:23

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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

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你好，應(yīng)注意的飲食飲食營養(yǎng)應(yīng)注意全面,不要忌口和偏食，一些食物應(yīng)限量,但不是忌食。要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力等食物，少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，這些食物比較容易加重病情。洗漱盡量用溫水，防止涼水刺激機(jī)體。
2015-11-18 10:03

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