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20 歲臉黃可能由多種原因引起，如營養(yǎng)不良、睡眠不足、肝臟疾病、貧血、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素，尤其是維生素 C、維生素 E 和鐵等，會(huì)影響皮膚的新陳代謝和色澤。 2.睡眠不足：經(jīng)常熬夜或睡眠質(zhì)量差，會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能紊亂，影響血液循環(huán)和新陳代謝，使皮膚變得暗沉發(fā)黃。 3.肝臟疾病：如肝炎、肝硬化等，會(huì)影響膽紅素的代謝，導(dǎo)致膽紅素在體內(nèi)蓄積，從而出現(xiàn)皮膚發(fā)黃，還可能伴有乏力、食欲不振等癥狀。 4.貧血：缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血等，由于血紅蛋白不足，皮膚得不到足夠的氧氣和營養(yǎng)供應(yīng)，會(huì)顯得蒼白或發(fā)黃。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能減退等，會(huì)影響身體的代謝和皮膚狀態(tài)。 總之，20 歲臉黃可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果臉黃的情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、肝功能、甲狀腺功能等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，保證充足的睡眠，適度運(yùn)動(dòng)。

一是營養(yǎng)不良，二是貧血，三是到醫(yī)院檢查一下膽紅素??！

寶寶上述情況考慮生理性黃疸的，如果寶寶吃奶正常，體重增加正常，對(duì)寶寶沒有影響

你好！我國屬黃色人種，以黃而潤澤為正常色。如果過黃，中醫(yī)認(rèn)為，五色主病，面色黃，屬于脾病，主傷食、濕滯或者體虛等。用黃瓜片敷面達(dá)不到美白的效果，只能起到保濕祛皺。建議調(diào)理脾胃，合理飲食增加營養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。

你好建議你檢查血壓血常規(guī)及肝功能