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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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預防中耳炎需要注意耳部衛(wèi)生、增強免疫力、避免耳部受傷、預防上呼吸道感染、正確處理耳部異物等。 1.耳部衛(wèi)生：保持耳部清潔干燥，避免污水進入耳朵。洗澡、游泳后及時清理外耳道水分。 2.增強免疫力：均衡飲食，攝入富含維生素和礦物質的食物，如水果、蔬菜、瘦肉等；適量運動，增強體質。 3.避免耳部受傷：避免用力挖耳，防止損傷外耳道和鼓膜。 4.預防上呼吸道感染：注意保暖，避免著涼；勤洗手，減少接觸病原體的機會。 5.正確處理耳部異物：如有異物進入耳朵，不要自行掏挖，應及時就醫(yī)處理。 總之，預防中耳炎需要從生活中的多個方面入手，養(yǎng)成良好的生活習慣和耳部護理習慣，才能有效降低中耳炎的發(fā)生風險。
2024-12-25 05:28
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