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真的有三秒止耳鳴的方法嗎

真的有三秒止耳鳴的方法嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    彭解人 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    耳鼻喉科

    耳鳴是一種常見的癥狀,指在沒有外界聲源的情況下,患者主觀聽到的各種聲響。很多人希望能找到快速止耳鳴的方法,然而所謂“三秒止耳鳴”的方法,目前并沒有科學(xué)依據(jù)支持。 耳鳴的產(chǎn)生原因復(fù)雜多樣,可能與耳部疾病如中耳炎、梅尼埃病等有關(guān),也可能是全身性疾病如高血壓、貧血等的表現(xiàn),還可能因長期暴露在噪音環(huán)境、精神壓力過大等因素誘發(fā)。 雖然不存在三秒就能止住耳鳴的神奇方法,但有一些應(yīng)急措施能在短時間內(nèi)一定程度緩解耳鳴。比如,當(dāng)耳鳴突然發(fā)作時,可以通過按壓耳屏,即耳朵前方的小軟骨,輕輕按壓幾秒后松開,重復(fù)幾次,可能會讓耳鳴癥狀稍有減輕。還可以嘗試做吞咽動作,吞咽時咽鼓管開放,能調(diào)節(jié)中耳壓力,對部分耳鳴有緩解作用。 不過這些方法只是暫時的緩解,不能從根本上解決問題。如果經(jīng)常出現(xiàn)耳鳴,或者耳鳴持續(xù)不緩解、伴有聽力下降、頭暈等其他癥狀,一定要及時就醫(yī)。醫(yī)生會通過詳細(xì)檢查,明確耳鳴的病因,然后進(jìn)行針對性治療。

    2025-09-27 13:20
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