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指甲起皮、有條紋可能是營養(yǎng)不良、真菌感染、外傷、甲營養(yǎng)不良、系統(tǒng)性疾病等因素所致。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養(yǎng)素時，指甲可能出現(xiàn)異常?？赏ㄟ^調(diào)整飲食，多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、牛奶、雞蛋、菠菜等來改善。 2.真菌感染：如灰指甲，會導(dǎo)致指甲質(zhì)地改變、出現(xiàn)條紋和起皮。需使用抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等治療。 3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，可能引起指甲起皮和條紋。一般待新指甲長出可逐漸恢復(fù)。 4.甲營養(yǎng)不良：可能與遺傳、免疫等因素有關(guān)。治療上可補(bǔ)充微量元素和維生素。 5.系統(tǒng)性疾病：某些慢性疾病，如甲狀腺功能減退、銀屑病等，也可能影響指甲。需要積極治療原發(fā)疾病。 指甲出現(xiàn)起皮和條紋，可能是多種原因引起的。如果情況持續(xù)不改善或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

可能還是與您體質(zhì)弱有關(guān)系的，您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！