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牛皮癬患者使用電腦時(shí)，應(yīng)注意防輻射、控制時(shí)間、保持正確姿勢(shì)、注意皮膚清潔和注意眼部保護(hù)等。 1.防輻射：可在電腦旁放置仙人掌等植物，減少輻射對(duì)皮膚的傷害。使用具有防輻射功能的電腦屏幕貼膜。 2.控制時(shí)間：每次使用電腦不宜過長(zhǎng)，建議每隔 1 - 2 小時(shí)休息 15 - 20 分鐘，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用。 3.保持正確姿勢(shì)：調(diào)整座椅和電腦屏幕高度，保持眼睛與屏幕的適當(dāng)距離，避免彎腰駝背，防止頸椎和腰椎受損。 4.注意皮膚清潔：使用電腦后，及時(shí)清潔皮膚，去除靜電吸附的灰塵等污染物，減輕對(duì)皮膚的刺激。 5.注意眼部保護(hù)：長(zhǎng)時(shí)間使用電腦易導(dǎo)致眼睛疲勞，可定時(shí)遠(yuǎn)眺、做眼保健操，必要時(shí)使用人工淚液緩解眼干。 總之，牛皮癬患者在使用電腦時(shí)要多方面注意，以減少電腦對(duì)病情的不利影響。同時(shí)，積極治療，遵循醫(yī)囑，保持良好的生活習(xí)慣，有助于控制病情。

隨著電腦日益深入人們的生活，我們似乎是時(shí)刻刻都離不開它。牛皮癬患者在日常生活中難免要使用電腦，那么，牛皮癬患者使用電腦需要注意哪些問題呢？ 　　電腦對(duì)人體的危害是很大的，對(duì)正常人的皮膚會(huì)造成一定的損傷，更不用說對(duì)牛皮癬患者的危害了，使用電腦可引起皮膚出疹、發(fā)癢、鼻塞、頭昏頭痛等過敏癥狀，牛皮癬患者在使用電腦保健時(shí)，要盡量減少電腦輻射對(duì)人們身體的危害是很重要的。 　?。?）用后要洗臉。牛皮癬患者在電腦使用后，要及時(shí)用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70％以上。 　　（2）避免長(zhǎng)時(shí)間用電腦。牛皮癬患者使用電腦一定要適當(dāng)，注意作息時(shí)間的調(diào)整，不要夜夜上網(wǎng)到很晚。盡量在11點(diǎn)之前休息。 　　（3）用綠色植物減少輻射。牛皮癬患者可以在電腦桌前放置一盆仙人掌或是蘆薈有助于減少輻射。 　?。?）飲食調(diào)節(jié)。牛皮癬患者日?？梢猿砸恍?duì)眼睛有益的食品，如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿卜、動(dòng)物肝臟等都可以緩解電腦對(duì)身體的輻射。 　 牛皮癬患者在使用電腦時(shí)要注意做好保健工作，精量減少電腦對(duì)身體的危害，這樣也有利于病情的控制和治療。