17 歲頭發(fā)分叉干燥稀少有點(diǎn)禿頂怎么辦
17歲有手淫習(xí)慣頭發(fā)分叉干燥頭發(fā)稀少有點(diǎn)禿頂有什么辦法嗎
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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17 歲出現(xiàn)頭發(fā)分叉、干燥、稀少且有點(diǎn)禿頂,可能與營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大、頻繁燙染、遺傳因素等有關(guān)。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良:頭發(fā)的生長(zhǎng)需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等。若日常飲食不均衡,缺乏這些營(yíng)養(yǎng),會(huì)影響頭發(fā)健康。應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等,以及新鮮蔬菜和水果。 2. 內(nèi)分泌失調(diào):青春期激素水平不穩(wěn)定,可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),影響頭發(fā)。要保持良好的作息,避免熬夜,有助于維持內(nèi)分泌平衡。 3. 精神壓力大:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮的狀態(tài),會(huì)使頭皮血液循環(huán)不暢。學(xué)會(huì)放松,通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 4. 頻繁燙染:燙染頭發(fā)使用的化學(xué)制劑會(huì)損傷發(fā)質(zhì)和毛囊。減少燙染次數(shù),做好頭發(fā)護(hù)理。 5. 遺傳因素:如果家族中有類(lèi)似情況,遺傳因素可能性較大。這種情況較難改善,但通過(guò)良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)?shù)闹委煟芤欢ǔ潭染徑狻?總之,17 歲出現(xiàn)這種頭發(fā)問(wèn)題,要重視生活習(xí)慣的調(diào)整。若情況嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-26 03:49
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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理療科
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你好,象貧血、腎虛或是內(nèi)分泌失調(diào)都會(huì)導(dǎo)致這樣的情況這類(lèi)問(wèn)題不要忽視一定要及時(shí)調(diào)理方便的話(huà)應(yīng)該去醫(yī)院皮膚科檢查一下確診病因如果不方便去醫(yī)院建議先自己買(mǎi)點(diǎn)養(yǎng)血生發(fā)膠囊服用這類(lèi)藥物對(duì)身體也沒(méi)什么副作用平時(shí)要多吃點(diǎn)胡蘿卜、蛋類(lèi)和奶類(lèi)食物避免過(guò)度勞累和經(jīng)常熬夜
2015-11-19 10:32
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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全科
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您好,過(guò)度手淫不僅會(huì)影響身高陰莖的正常發(fā)育導(dǎo)致陰莖短小腎虛陽(yáng)痿早泄脫發(fā)而且容易引起各種泌尿系統(tǒng)疾病,如尿道炎前列腺炎等甚至導(dǎo)致少精無(wú)精對(duì)以后的生育造成困難建議您先去檢查一下是否存在泌尿系統(tǒng)疾病,同時(shí)一定要戒掉手淫的習(xí)慣戒掉手淫后有利于上述癥狀的改善,平時(shí)可以多做做運(yùn)動(dòng)比如打打球看看自己喜歡看的書(shū)來(lái)分散注意力
2015-11-19 02:22
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回答2
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好;你的情況平時(shí)應(yīng)該多攝取含有大量頭發(fā)生長(zhǎng)所需的蛋白質(zhì)養(yǎng)份的食物例如:肉蛋牛奶大豆等及裙帶菜等海藻類(lèi)食物.除了蛋白質(zhì)這個(gè)必備營(yíng)養(yǎng)素之外頭發(fā)還需要維他命與多醣類(lèi)等營(yíng)養(yǎng)成份.維他命的食物可以從牛奶蛋肝臟菠菜等食物當(dāng)中攝取.也可以從山芋秋葵等高保濕效果等食物取得多醣類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)!
2015-11-18 19:46
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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您好過(guò)度手淫不僅會(huì)影響身高陰莖的正常發(fā)育導(dǎo)致陰莖短小腎虛陽(yáng)痿早泄脫發(fā)而且容易引起各種泌尿系統(tǒng)疾病如尿道炎前列腺炎等甚至導(dǎo)致少精無(wú)精對(duì)以后的生育造成困難建議您先去檢查一下是否存在泌尿系統(tǒng)疾病同時(shí)一定要戒掉手淫的習(xí)慣戒掉手淫后有利于上述癥狀的改善平時(shí)可以多做做運(yùn)動(dòng)比如打打球看看自己喜歡看的書(shū)來(lái)分散注意力
2015-11-18 18:10
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