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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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每年冬天手腳長凍瘡,可能與寒冷暴露、末梢血液循環(huán)不良、自身免疫因素、皮膚濕度變化、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。 1. 寒冷暴露:冬季氣溫低,長時(shí)間處于寒冷環(huán)境中,未做好保暖,易導(dǎo)致凍瘡。應(yīng)注意增添衣物,尤其保護(hù)好手腳。 2. 末梢血液循環(huán)不良:部分人末梢血管較細(xì),血液循環(huán)不暢,易在寒冷時(shí)出現(xiàn)凍瘡??赏ㄟ^按摩手腳、適度運(yùn)動(dòng)改善。 3. 自身免疫因素:自身免疫系統(tǒng)異??赡茉黾觾霪彴l(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。需增強(qiáng)免疫力,保證充足睡眠,均衡飲食。 4. 皮膚濕度變化:皮膚過于潮濕或干燥都可能引發(fā)凍瘡。保持皮膚適度濕潤,使用保濕護(hù)膚品。 5. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量少,血液循環(huán)慢,易長凍瘡。堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑等。 總之,預(yù)防和治療凍瘡需要綜合考慮多種因素。平時(shí)要注意保暖,保持良好的生活習(xí)慣。如果凍瘡嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用凍瘡膏、硝苯地平、肝素鈉乳膏等藥物。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2024-12-25 20:36
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好,凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害,是冬天的常見病,一般步入冬季后很容易復(fù)發(fā)。治療可涂抹蛇油凍瘡膏,有凍瘡體質(zhì)者,可在入冬前一個(gè)月增加維生素A、C及礦物質(zhì)的攝入,以提高機(jī)體耐寒力。并在凍瘡部位涂擦凍瘡膏,有效預(yù)防凍瘡產(chǎn)生。
2015-11-19 12:58
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后,發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點(diǎn)以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春,在長江流域比北方多見。因?yàn)殚L江流域冬季雖然氣溫較高于北方,但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒,故患凍瘡者常見。部位多在耳廓,手、足等處,局部發(fā)紅,發(fā)紫,腫脹,癢痛,有時(shí)起水泡,糜爛,破潰,結(jié)癡。如無感染,天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時(shí)。 查看全文»
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