孩子上火易喉嚨發(fā)炎發(fā)燒，如何預(yù)防？
我兒子一上火喉嚨就發(fā)炎，跟著就是發(fā)燒，有什么辦法可以防止嗎？
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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孩子上火后喉嚨發(fā)炎發(fā)燒，可從飲食、作息、環(huán)境、運(yùn)動、口腔衛(wèi)生等方面進(jìn)行預(yù)防，同時增強(qiáng)孩子的免疫力。 1.飲食：保持飲食均衡，多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 2.作息：保證充足的睡眠，讓孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，每天睡眠時間不少于 8 小時。 3.環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通，濕度適宜，避免孩子長時間處于干燥或污染的環(huán)境中。 4.運(yùn)動：鼓勵孩子適量運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、游泳、跳繩等。 5.口腔衛(wèi)生：教導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚刷牙，飯后漱口。 6.增強(qiáng)免疫力：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C、維生素 D 等營養(yǎng)素。 總之，預(yù)防孩子上火喉嚨發(fā)炎發(fā)燒需要綜合多方面的措施，家長要耐心引導(dǎo)和監(jiān)督孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果孩子出現(xiàn)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-12-25 21:34
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好,您的孩子經(jīng)?；己粑栏腥?同自身的免疫功能和身體營養(yǎng)狀況以及微量元素缺乏有關(guān)系.防治小兒反復(fù)呼吸道反復(fù)感染,應(yīng)注意孩子的體質(zhì)鍛煉,作好耐寒訓(xùn)練.平時盡量訓(xùn)練孩子穿戴不要太厚,培養(yǎng)日光浴,空氣浴和溫水浴的習(xí)慣.可通過戶外活動,跑步,游泳等增強(qiáng)小兒的體質(zhì).營養(yǎng)攝取要均衡,多飲水,注意多吃牛奶,肉類,蛋,水果,蔬菜等,要及時糾正小兒偏食等不良習(xí)慣.
2015-11-19 20:27
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