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50 歲查出腦梗和動(dòng)脈硬化，且出現(xiàn)新梗塞，應(yīng)從生活方式、藥物治療、定期復(fù)查、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防并發(fā)癥等方面綜合應(yīng)對(duì)。 1.生活方式：保持健康飲食，低鹽低脂，多吃蔬菜水果。適量運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等。戒煙限酒，保證充足睡眠。 2.藥物治療：遵醫(yī)囑服用抗血小板藥物，如阿司匹林、氯吡格雷；降脂藥，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；改善腦循環(huán)藥物，如銀杏葉提取物片等。 3.定期復(fù)查：定期進(jìn)行頭顱磁共振、血脂、血壓等檢查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 4.康復(fù)訓(xùn)練：根據(jù)病情進(jìn)行肢體功能、語(yǔ)言功能等康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)恢復(fù)。 5.預(yù)防并發(fā)癥：注意監(jiān)測(cè)血糖，預(yù)防糖尿病；關(guān)注心臟情況，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。 總之，腦梗和動(dòng)脈硬化需要長(zhǎng)期管理和治療，患者要保持積極的心態(tài)，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，以提高生活質(zhì)量，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

健康指導(dǎo)：患腦梗和動(dòng)脈硬化，建議增加運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)飲食調(diào)節(jié)，如飯后散步等，才能盡快促進(jìn)機(jī)體回復(fù)。同時(shí)建議飲食最好以清、淡、素、全為主，結(jié)構(gòu)要合理，要做到規(guī)律、合理，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充鐵、銅、鉀、鈉、鎂、錳、磷、硅、鉻、鎳等。 避免吃過(guò)酸，過(guò)硬的食物；少食刺激性食物；冰淇淋，汽水等少食；少食油膩不消化食物；

腦動(dòng)脈硬化是全身動(dòng)脈硬化的一部分,同時(shí)也是急性腦血循環(huán)尤其是腦缺血發(fā)作的主要發(fā)病基礎(chǔ).腦動(dòng)脈硬化并不是到老年才開(kāi)始發(fā)展起來(lái)的,而是隨著年齡的增長(zhǎng)發(fā)生進(jìn)行性的擴(kuò)散及加重,因此本病病人多為50歲以上,男性病人多于女性,本病形成的原因很多,根據(jù)流行病學(xué)的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)：脂肪與膽固醇代謝失常,高血壓,糖尿病,肥胖,吸煙及性別年齡等均可成為導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化的因素.西醫(yī)治療本病多采用降低血脂,擴(kuò)張血管,改善精神癥狀類藥物,提倡低脂,低鹽,多碘食物.中醫(yī)認(rèn)為本病與腎虧,氣血不足,五志七情,飲食起居有關(guān),分為腎精虛衰,脾陽(yáng)上亢,氣血虧虛,氣陰兩虛,痰濁中阻,血瘀阻絡(luò)六型予以治療.

你好以后要注意低脂飲食多吃蔬菜多做運(yùn)動(dòng)

腦梗塞又名缺血性腦血管病,是一種由于腦血管內(nèi)發(fā)生血栓,栓塞或其他原因?qū)е履X供血不足而引起的疾病.腦梗塞包括常見(jiàn)的腦動(dòng)脈硬化血栓形成性腦梗塞(簡(jiǎn)稱腦血栓)和腦栓塞.急性期應(yīng)臥床休息,頭部放平,必要時(shí)給吸氧.除血壓特高外一般不降壓.勤翻身,注意呼吸道通暢,預(yù)防呼吸道及泌尿道感染,預(yù)防褥瘡.藥物可用：低分子右旋糖酐,血管擴(kuò)張劑,抗凝治療,活血化瘀的中藥如丹參,川芎,葛根,當(dāng)歸,紅花等.可酌選用.對(duì)頸動(dòng)脈阻塞者可作血栓摘除術(shù).對(duì)于短暫性腦缺血發(fā)作和顱內(nèi)動(dòng)脈系統(tǒng)阻塞者,可于病側(cè)進(jìn)行顳淺動(dòng)脈和大腦中動(dòng)脈的吻合術(shù).腦梗塞恢復(fù)期要適當(dāng)?shù)胤媚┥已h(huán)改善劑,降低血小板凝集性,降低血脂,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞代謝,注重血壓等治療,對(duì)有冠心病,風(fēng)心病,糖尿病者,要注意原發(fā)病的治療.