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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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凍瘡是冬季常見疾病，常因寒冷導(dǎo)致局部血液循環(huán)不良所致。預(yù)防凍瘡要注意保暖、加強鍛煉、改善飲食、保持干燥、適當(dāng)按摩等。 1.保暖：外出時戴手套、圍巾等，室內(nèi)保持適宜溫度，避免肢體長時間暴露在寒冷環(huán)境中。 2.鍛煉：堅持適量運動，如跑步、跳繩等，可促進血液循環(huán)。 3.飲食：多吃溫?zé)?、富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如牛羊肉、新鮮蔬果等。 4.干燥：保持皮膚干燥，避免潮濕，洗手后及時擦干。 5.按摩：經(jīng)常按摩易生凍瘡的部位，如手指、腳趾、耳朵等，增強血液循環(huán)。 6.用藥：若已出現(xiàn)凍瘡，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等。 預(yù)防凍瘡需要長期堅持良好的生活習(xí)慣。一旦出現(xiàn)凍瘡，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。同時，手指肉的瘦消需要綜合多種方法，且需耐心和堅持。
2024-12-25 14:24
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，凍瘡應(yīng)該注意預(yù)防，平時注意保暖，不要穿太緊的衣服，以免影響備注循環(huán)。如果已經(jīng)長了凍瘡，應(yīng)該用活血化瘀，溫陽散寒的方法治療，在一個“暖融融的環(huán)境中”把凍瘡洗掉。可以選用云南白藥酊或凍瘡膏的。
2015-11-19 07:51
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機體受到寒冷侵襲后，發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春，在長江流域比北方多見。因為長江流域冬季雖然氣溫較高于北方，但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒，故患凍瘡者常見。部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時起水泡，糜爛，破潰，結(jié)癡。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時。 查看全文»
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