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控制不說臟字與強迫思維有何區(qū)別?怎樣區(qū)分?

我有強迫思維,就是反復思慮,經(jīng)常出現(xiàn)一些想法和雜念,然后就去排斥它擺脫它,然后那種雜念就越來越嚴重我有強迫思維,就是反復思慮,經(jīng)常出現(xiàn)一些想法和雜念,然后就去排斥它擺脫它,然后那種雜念就越來越嚴重,我知道要去接納它,不去排斥它,但是我現(xiàn)在有一個問題,就是對于自己的一個小毛病,比如愛說臟字,想要去改掉這個毛病,如果想說的時候控制自己不去說,會不會就像強迫癥一樣?但是很明顯自己去控制著不說,過幾天就自然改掉了這個毛病,但是我就是會把它和強迫癥聯(lián)系起來,因為我覺得,壞毛病和雜念,都是讓我討厭的,想去擺脫的,那么控制自己不去說會不會就和那個強迫思維一樣呢?會越來越嚴重呢?所以想問問大家,到底什么才是強迫性的,什么是正常的,什么可以自己用意識去控制,什么不可以?q

  • 回答3

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    控制不說臟字和強迫思維是不同的。強迫思維是反復出現(xiàn)、難以控制且令人痛苦的想法或念頭;而控制不說臟字是一種有意識的自我糾正行為。區(qū)分它們要考慮頻率、痛苦程度、對生活的影響、控制的難易以及是否存在其他相關癥狀等。 1.頻率:強迫思維出現(xiàn)頻繁,難以自行停止;控制不說臟字是偶爾刻意為之。 2.痛苦程度:強迫思維會帶來明顯的內心痛苦;控制不說臟字一般不會。 3.對生活的影響:強迫思維嚴重干擾正常生活;控制不說臟字通常影響較小。 4.控制的難易:強迫思維難以控制,即便努力也難以擺脫;控制不說臟字相對容易做到。 5.是否存在其他相關癥狀:強迫思維常伴有強迫行為等;控制不說臟字則無。 總之,正常的自我糾正行為和強迫思維有明顯差異。如果對自身情況難以判斷,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。

    2024-12-25 12:18
  • 回答2

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    這種情況考慮跟心理素質有關系這種情況需要加強鍛煉,一般不是器質性疾病,練習的多了就好了,祝您健康。

    2015-11-20 02:38
  • 回答1

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    您好根據(jù)你的描述考慮是強迫思維,需要注意放松,多親人朋友交流,轉移注意力。

    2015-11-19 23:38
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什么是強迫癥?   強迫癥是強迫性神經(jīng)癥的簡稱,是以反復出現(xiàn)強迫觀念和強迫動作為基本特征的一類神經(jīng)癥性障礙。強迫癥在精神科患者中占0.1%-0.46%,在一般人口中約占0.05%。該病多在30歲以前發(fā)病,男多于女,以腦力勞動者常見。普通人群中強迫癥的終身患病率為1%~2%。 查看全文»

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