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左側(cè)肱骨大結(jié)節(jié)骨皮質(zhì)中斷、岡上肌腱附著處局部信號(hào)異常、肱二頭肌長(zhǎng)角腱鞘有少量液性信號(hào)影等情況，需要從損傷原理、癥狀表現(xiàn)、治療方法、康復(fù)訓(xùn)練、注意事項(xiàng)等方面進(jìn)行了解。 1.損傷原理：肱骨大結(jié)節(jié)骨皮質(zhì)中斷多因外力撞擊或過(guò)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致。岡上肌腱附著處局部信號(hào)增高及連續(xù)性部分中斷，可能是肌腱拉傷或部分撕裂。肱二頭肌長(zhǎng)角腱鞘少量液性信號(hào)影提示存在腱鞘炎癥或損傷。 2.癥狀表現(xiàn)：患者可能出現(xiàn)肩部疼痛、活動(dòng)受限，尤其是外展、上舉動(dòng)作困難，肩部可能有腫脹和壓痛。 3.治療方法：輕度損傷可采取保守治療，如休息、冷敷、佩戴支具等。較嚴(yán)重的損傷可能需要手術(shù)修復(fù)。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在恢復(fù)階段，進(jìn)行肩部的伸展、旋轉(zhuǎn)等康復(fù)訓(xùn)練，有助于恢復(fù)肩部功能。 5.注意事項(xiàng)：避免過(guò)早進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，注意肩部保暖，保持正確的姿勢(shì)。 總之，對(duì)于左側(cè)肱骨大結(jié)節(jié)的損傷，要根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并在治療過(guò)程中注意康復(fù)和保養(yǎng)，以促進(jìn)恢復(fù)。

你所說(shuō)的這種情況一般是軟組織的損傷，受涼或勞累是常見(jiàn)的原因，病情越輕，恢復(fù)越快，反之則慢。應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理地治療，同時(shí)應(yīng)該避免受涼熬夜勞累等，飲食生活規(guī)律有序，調(diào)整好心態(tài)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，逐漸地改善，促進(jìn)恢復(fù)。

你好，根據(jù)你的描述，胳膊關(guān)節(jié)痛可能是肩周炎癥，頸椎病等造成的。是由于長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，或者是過(guò)度勞累等原因。建議你可以用熱毛巾熱敷一下，熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)減輕疼痛，也可以按摩患處，活血止痛的藥膏也可以試試，注意多休息，如果不能緩解最好去醫(yī)院做個(gè)檢查看看、