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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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15 歲男孩的正常身高會受到遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等多種因素的影響。一般來說,在 165 - 175 厘米之間,但存在個體差異。 1.遺傳:父母身高較高,孩子往往也有更高的身高潛力。這是由于基因決定了生長發(fā)育的基本框架。 2.營養(yǎng):充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入對身高增長至關(guān)重要。例如,牛奶、雞蛋、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣。 3.運動:適當(dāng)?shù)倪\動,如籃球、跳繩、游泳等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:良好的睡眠能促進(jìn)生長激素的分泌,每晚保證 8 - 9 小時的高質(zhì)量睡眠。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高。 總之,孩子的身高是多種因素共同作用的結(jié)果。如果對孩子的身高有疑慮,建議及時就醫(yī),進(jìn)行骨齡檢測等相關(guān)檢查,以便采取合適的措施。
2024-12-25 13:26
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回答1
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武洪剛
山西省中醫(yī)食管癌研究所
一級
門診科
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其實15歲正是長高的好時機的,孩子肯定還會長高的,注意營養(yǎng)平衡和積極鍛煉就行
2015-11-20 06:29
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