工作用眼多致近視加重，遠(yuǎn)處看不清怎辦
我一直就是一個(gè)近視眼的人，從上學(xué)的時(shí)候就開始戴眼鏡了，一直一了我現(xiàn)在參加工作。而且，現(xiàn)在的工作也主要是用眼的時(shí)候比較的多，現(xiàn)在感覺自己的視力更不好了，有的時(shí)候遠(yuǎn)處的東西會(huì)看不清楚的。
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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近視患者因工作用眼過度，視力下降，遠(yuǎn)處視物不清，可能與用眼習(xí)慣、眼鏡不合適、眼部疾病、缺乏營養(yǎng)、遺傳因素等有關(guān)。 1. 用眼習(xí)慣：長時(shí)間近距離用眼，未遵循“20-20-20”原則，即每用眼 20 分鐘，向 20 英尺（約 6 米）外遠(yuǎn)眺 20 秒，會(huì)加重近視。 2. 眼鏡不合適：眼鏡度數(shù)不準(zhǔn)確或鏡片磨損，無法有效矯正視力。 3. 眼部疾?。喝缜喙庋邸變?nèi)障等，也會(huì)影響視力。 4. 缺乏營養(yǎng)：缺乏維生素 A、葉黃素等對(duì)眼睛有益的營養(yǎng)物質(zhì)。 5. 遺傳因素：若家族中有高度近視患者，自身近視加深的風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 總之，出現(xiàn)視力下降應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，進(jìn)行詳細(xì)的眼部檢查，明確原因，并采取相應(yīng)的措施。平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物。
2024-12-26 01:54
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回答1
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張光偉 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
五官科
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您好，平時(shí)注意良好的用眼習(xí)慣，不要長時(shí)間近距離用眼，一般看書、看手機(jī)、看電腦50分鐘應(yīng)該休息10分鐘，遠(yuǎn)眺放松。平時(shí)要堅(jiān)持正確戴眼鏡
2015-11-19 17:56
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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