長期抑郁伴社交恐懼焦慮如何應(yīng)對(duì)聚會(huì)
抗抑郁藥抑郁已經(jīng)6年了社交恐懼焦慮癥（癥狀是和人交流對(duì)眼會(huì)很慌和聚會(huì)吃飯只要與人交流或坐一起吃飯都會(huì)進(jìn)入抑郁的節(jié)奏眼睛都不知道往哪放整個(gè)人的面部就一囧字我一個(gè)人呆的時(shí)候就正常的我經(jīng)常無數(shù)次的面對(duì)鏡子去模擬那畫面不會(huì)有但只要和人交流社交我就會(huì)進(jìn)入那種焦慮恐慌的節(jié)奏但凡社交不想讓別人看到我的臉或眼睛因?yàn)橐钟舻臅r(shí)候整個(gè)臉都是蹦起的苦瓜臉沒精神而且眼神也不對(duì)整個(gè)面沒辦法控制）最近要參加一個(gè)聚會(huì)大概要幾天有
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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長期抑郁伴社交恐懼焦慮是常見的精神心理問題，成因復(fù)雜，包括遺傳、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理創(chuàng)傷、環(huán)境壓力、性格因素等。治療方法多樣，如藥物治療、心理治療、自我調(diào)節(jié)等。 1.遺傳：部分患者存在遺傳易感性，家族中有類似精神心理疾病患者，患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 2.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)水平異常，影響情緒和行為。 3.心理創(chuàng)傷：如童年的不良經(jīng)歷、重大生活事件的打擊等，可能導(dǎo)致心理障礙。 4.環(huán)境壓力：長期處于高壓、緊張的生活或工作環(huán)境中，容易誘發(fā)此類問題。 5.性格因素：內(nèi)向、敏感、自卑等性格特點(diǎn)，在面對(duì)社交時(shí)更易產(chǎn)生恐懼和焦慮。 6.治療方法：可使用舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等藥物治療，同時(shí)結(jié)合認(rèn)知行為療法、社交技能訓(xùn)練等心理治療，患者自身也要積極進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛好等。 總之，長期抑郁伴社交恐懼焦慮需要綜合治療，患者要樹立信心，積極配合治療，逐步改善癥狀，恢復(fù)正常社交功能。
2024-12-26 06:09
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你提供的情況考慮，患者有社交恐懼癥的癥狀，不過患者沒有提到服藥的問題，這種情況是需要長期服藥治療的建議患者服用抗焦慮的藥物或是抗抑郁劑，同時(shí)需要輔以心理治療，社交恐懼癥的心理治療很關(guān)鍵
2015-11-20 03:42
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什么是焦慮癥? 焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng)，是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí)，機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，25%是內(nèi)分泌原因，12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見，女性多于男性。 查看全文»
