十多年前面部長褐色至黑色平坦斑點，內(nèi)分泌所致，飲食咋改善？
十多年前我的臉上就開始漲了一片黑色的斑點。注意是呈現(xiàn)褐色至黑色平坦的斑點，不會突起于皮膚表面，到醫(yī)院就診uole，醫(yī)生說我是內(nèi)分泌的問題導致了這樣子的，那么平時飲食上有什么的方法改善??？
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回答1
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汪治國 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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你好，通過飲食也可以改善膚色。例如大量飲水、平時多吃一下蔬菜和水果，加強抗氧化食物的攝入，多攝入富含維生素C的食物?；瘜W實驗證明，黑色素形成的一系列反應(yīng)多為氧化反應(yīng)，但當加入維生素C時，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。治療的方法多種多樣，對癥治療才是關(guān)鍵，找到疾病的根本原因，就可以對癥治療，起到事半功倍的效果，既可以少華冤枉錢，又可以快速治愈疾病，請你進入我們頁面詳談，按動（咨詢專家）四個字，就是答案上方的黃色長方形，你可以針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細的解答，通過與他的詳談你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發(fā)展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細的解答，希望她的回答可以讓你早日認清癥狀，找到對應(yīng)的治療方法，早日遠離的疾病的困擾，最后祝你早日康復。
2015-11-20 10:34
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回答5
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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面部出現(xiàn)褐色至黑色平坦斑點，由內(nèi)分泌問題引起，可通過飲食調(diào)整來改善，包括多吃蔬菜水果、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、控制糖分攝入、補充維生素和礦物質(zhì)、避免刺激性食物等。 1. 多吃蔬菜水果：新鮮的蔬菜水果富含維生素 C、維生素 E 和抗氧化物質(zhì)，如橙子、草莓、獼猴桃、西蘭花、菠菜等，有助于減輕斑點。 2. 攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉、豆類、蛋類等，為身體提供必需的營養(yǎng)，維持內(nèi)分泌平衡。 3. 控制糖分攝入：減少甜食和高糖飲料的攝取，以免影響血糖和激素水平。 4. 補充維生素和礦物質(zhì)：適當補充維生素 B 族、鋅、硒等，如全谷物、堅果。 5. 避免刺激性食物：少吃辛辣、油膩、煙熏、腌制食物，這些食物可能加重內(nèi)分泌紊亂。 總之，飲食調(diào)整對于改善因內(nèi)分泌問題導致的面部斑點有一定幫助，但需要長期堅持。同時，還應(yīng)保持良好的生活習慣和作息規(guī)律，如有必要，應(yīng)在醫(yī)生指導下進行進一步的治療。
2024-12-25 12:54
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回答4
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任學華 醫(yī)師
寧?？h城關(guān)醫(yī)院
一級
皮膚科
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你好，通過飲食也可以改善膚色。例如大量飲水、平時多吃一下蔬菜和水果，加強抗氧化食物的攝入，多攝入富含維生素C的食物?；瘜W實驗證明，黑色素形成的一系列反應(yīng)多為氧化反應(yīng)，但當加入維生素C時，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。
2015-11-20 15:52
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,黑色素瘤的中醫(yī)治療需要采用針對病位，病理類型，病證的針對性中醫(yī)中藥來治療，緩解癥狀，整體上恢復體質(zhì)和免疫力，控制病情的進展。
2015-11-20 15:30
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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必須手術(shù)不想手術(shù)的原因是什么？不想活得太久？
2015-11-20 07:12
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