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辦公室工作者頻繁眨眼且遇熱氣更甚怎么辦

辦公室綜合征

我參加工作了,是在辦公室上班,我最近感覺(jué)我在完全不知的情況下頻繁的眨眼,而且遇到熱的氣體就會(huì)眨的更厲害了,我的飲食不是很規(guī)律,睡眠不規(guī)律,而且睡眠質(zhì)量也不是很好的。

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    頻繁眨眼且遇熱氣加重,可能與用眼過(guò)度、眼部炎癥、神經(jīng)問(wèn)題、心理因素、環(huán)境刺激等有關(guān)。 1.用眼過(guò)度:長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦屏幕,眼睛疲勞,眨眼頻率增加。應(yīng)定時(shí)休息,每工作一段時(shí)間就遠(yuǎn)望或閉目養(yǎng)神。 2.眼部炎癥:如結(jié)膜炎、角膜炎等,炎癥刺激導(dǎo)致眨眼??墒褂米笱醴承堑窝垡骸⑼撞济顾氐窝垡?、阿昔洛韋滴眼液等治療,具體用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。 3.神經(jīng)問(wèn)題:面神經(jīng)或三叉神經(jīng)功能異常,影響眼部肌肉控制。需進(jìn)一步檢查明確,必要時(shí)采取營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的治療,如服用甲鈷胺片等。 4.心理因素:工作壓力大、焦慮等導(dǎo)致。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),放松心情,可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解。 5.環(huán)境刺激:辦公室空氣干燥、有刺激性氣體等??墒褂眉訚衿鞲纳瓶諝鉂穸?,避免接觸刺激性氣體。 頻繁眨眼可能由多種原因引起,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診,查明原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2024-12-26 02:42
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

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    中醫(yī)科

    是一種生理需要。眨眼時(shí),可以讓淚液均勻地濕潤(rùn)角膜、結(jié)膜,使眼球不致于干燥,保持角膜光澤,清除結(jié)膜囊灰塵及細(xì)菌。如果不眨眼,眼球上的淚膜會(huì)很快地蒸發(fā),我們就會(huì)覺(jué)得眼睛干澀不舒、刺痛、流淚,不信你試試堅(jiān)持一分鐘不閉眼,你準(zhǔn)受不了因此眨眼實(shí)際上是一種保護(hù)作用。當(dāng)風(fēng)沙入眼時(shí),由于異物的刺激,會(huì)產(chǎn)生反射性的眨眼,通過(guò)眨眼企圖用淚液將入眼的異物沖洗掉。不能眨眼或過(guò)于頻繁地眨眼,這都屬于不正常。有的人由于面部神經(jīng)麻痹而不能眨眼,因此眼球干燥、疼痛,是很難受的。有的小孩子因模仿別人的眨眼動(dòng)作,養(yǎng)成了習(xí)慣性的頻繁眨眼,這種習(xí)慣往往一下子難以改掉,讓人看起來(lái)十分難受,是很不好的習(xí)慣,應(yīng)當(dāng)糾正。有的人是因?yàn)橛新越Y(jié)膜炎、沙眼、淺層點(diǎn)狀角膜炎等眼病,眼睛不舒服,而頻繁眨眼,這時(shí)就應(yīng)該到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生檢查、治療。

    2015-11-20 18:26
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    谷魁廣 醫(yī)師

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    內(nèi)科

    您好,首先感謝您的提問(wèn),您的情況可能是輻射太多,導(dǎo)致您的眼睛受不了,建議你平時(shí)少玩電腦,同時(shí)買一些眼藥水滴一下試試,以后盡量不要讓眼睛接觸輻射大的東西。祝您身體健康。

    2015-11-19 23:42
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是辦公室綜合征?   隨著大大小小的辦公機(jī)構(gòu)也愈來(lái)愈多。辦公人員整天坐在辦公室內(nèi)工作,如果不注意,很容易患上疲倦、頭暈眼花、反應(yīng)遲鈍、煩躁不安、呼吸不暢、食欲減退等“辦公室綜合征”。也有網(wǎng)友稱為“辦公室綜合癥”。 查看全文»

頭暈 頭痛
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