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久坐后小腿腫伴腰酸背痛，可能是由下肢靜脈回流不暢、腎臟疾病、心臟疾病、低蛋白血癥、局部炎癥等原因引起。 1. 下肢靜脈回流不暢：久坐會影響下肢血液循環(huán)，導致血液淤積在小腿?？赏ㄟ^定時起身活動、抬高下肢、穿彈力襪等改善。 2. 腎臟疾?。喝缒I炎等，會影響水液代謝。需進行腎功能檢查，治療上可能用到氫氯噻嗪、呋塞米、螺內(nèi)酯等藥物，同時注意低鹽飲食。 3. 心臟疾?。盒墓δ懿蝗珪r，血液回流受阻。要做心臟超聲等檢查，治療可能包括使用地高辛、卡托普利等藥物，并注意休息。 4. 低蛋白血癥：蛋白攝入不足或丟失過多所致。需補充優(yōu)質(zhì)蛋白，必要時輸注人血白蛋白。 5. 局部炎癥：小腿局部的炎癥也會引起腫脹和疼痛。明確病因后，使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等進行治療。 出現(xiàn)久坐后小腿腫伴腰酸背痛，應引起重視，及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。同時，要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免久坐。

你好，腰酸背疼有時是某種疾病的反應，如心臟病、膽囊病、貧血、骨關(guān)節(jié)病變等。尤其是低血壓、胃下垂及寒冷癥者更為多見。最好及時檢查一下，對癥治療。