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30-40 歲女性發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞、紅細(xì)胞減少，可能是營養(yǎng)不良、病毒感染、血液系統(tǒng)疾病、自身免疫性疾病、藥物副作用等原因引起。 1. 營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素 B12、葉酸等，影響造血原料供應(yīng)，導(dǎo)致血細(xì)胞生成減少。 2. 病毒感染：如流感病毒、巨細(xì)胞病毒等感染，可能抑制骨髓造血功能。 3. 血液系統(tǒng)疾?。合裨偕系K性貧血、骨髓增生異常綜合征等，造血干細(xì)胞異常，影響血細(xì)胞生成。 4. 自身免疫性疾?。合到y(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫病，產(chǎn)生抗體破壞血細(xì)胞。 5. 藥物副作用：某些藥物如磺胺類、抗甲狀腺藥等，可能影響骨髓造血。 總之，白細(xì)胞和紅細(xì)胞減少的原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，如骨髓穿刺等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

病情分析：您好，您的白細(xì)胞具體低到什么程度了，太低會(huì)極易感染的；紅細(xì)胞的值一般不作為參考，臨床常用血紅蛋白作為是否貧血的指標(biāo)您好，若您的白細(xì)胞過低建議您吃升白細(xì)胞的藥，或者打升白細(xì)胞的針；如果有貧血的話，您吃一些補(bǔ)血的即可；最關(guān)鍵的是，您要找到白細(xì)胞、紅細(xì)胞減少的原因，這才是根治的最重要的

病情分析：紅細(xì)胞一般都是赤豆，豬肝，血糯米紅棗（印象中只要是果實(shí)和紅的有關(guān)的都是補(bǔ)血的，自己感覺）白細(xì)胞就是增加抵抗力啦，那就要補(bǔ)充維生素C蘿卜橙子，獼猴桃，黃瓜……好多。

白細(xì)胞、紅細(xì)胞少吃動(dòng)物血、紅棗、紅糖、血糯米、櫻桃等紅色的和黑色經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的食物來食療;也可以用阿膠。

病情分析：白細(xì)胞、紅細(xì)胞少吃什么。你好，.補(bǔ)充營養(yǎng)提高血紅蛋白，白細(xì)胞低可以用利血生、維生素B4等藥物治療。建議你最好去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)診斷以便治療。