扁平足矯正方法有哪些？
最近才發(fā)現(xiàn)的，發(fā)現(xiàn)的時(shí)候就是走路多了腳疼，別的癥狀沒有，后來去醫(yī)院檢查說是扁平足，扁平足矯正都有什么方法呢？
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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扁平足矯正方法較多，包括功能鍛煉、使用矯正器具、選擇合適鞋子、手術(shù)治療以及注意日常姿勢(shì)等。 1.功能鍛煉：通過特定的足部肌肉鍛煉，如踮腳尖、腳趾抓毛巾等動(dòng)作，增強(qiáng)足部肌肉力量，改善扁平足。 2.矯正器具：佩戴定制的足弓支撐墊、矯正鞋墊等，為足弓提供支撐。 3.合適鞋子：選擇具有良好足弓支撐和穩(wěn)定性的鞋子，避免穿過于軟底或平底的鞋。 4.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的扁平足，可能需要進(jìn)行手術(shù)，如跟骨截骨術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)等。 5.日常姿勢(shì)：保持正確的站姿和走路姿勢(shì)，避免過度負(fù)重和長(zhǎng)時(shí)間站立行走。 總之，扁平足矯正需要綜合多種方法，并根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的方案。同時(shí)，要定期復(fù)查，評(píng)估矯正效果。
2024-12-27 10:51
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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治療方法雖多，且均有一定療效，但無一種令人十分滿意?？刹捎皿w療，如用足趾行走、屈趾運(yùn)動(dòng)、提踵外旋運(yùn)動(dòng)等，并穿用平足鞋墊或平足矯形鞋。
2015-11-20 16:38
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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扁平足是由足部的骨骼構(gòu)造造成的，其腳底平整無拱形的向上隆起。扁平足無特效治療方法，在生活中要注意避免長(zhǎng)時(shí)間步行、長(zhǎng)跑及劇烈的運(yùn)動(dòng)，鞋要合腳、鞋底要軟一些。醫(yī)生詢問：是遺傳嗎？
2015-11-20 12:39
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什么是扁平足? 扁平足主要是由于某些原因使足骨形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛，又稱為平足。扁平足患者足弓的承重能力差，初發(fā)期，足弓外觀無異常，但行走和勞累后感足疲勞和疼痛，嚴(yán)重患者可表現(xiàn)為站立或行走時(shí)疼痛嚴(yán)重，可呈八字腳步態(tài)。 查看全文»
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