扁平足矯正方法有哪些?
最近才發(fā)現(xiàn)的,發(fā)現(xiàn)的時候就是走路多了腳疼,別的癥狀沒有,后來去醫(yī)院檢查說是扁平足,扁平足矯正都有什么方法呢?
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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扁平足矯正方法較多,包括功能鍛煉、使用矯正器具、選擇合適鞋子、手術(shù)治療以及注意日常姿勢等。 1.功能鍛煉:通過特定的足部肌肉鍛煉,如踮腳尖、腳趾抓毛巾等動作,增強足部肌肉力量,改善扁平足。 2.矯正器具:佩戴定制的足弓支撐墊、矯正鞋墊等,為足弓提供支撐。 3.合適鞋子:選擇具有良好足弓支撐和穩(wěn)定性的鞋子,避免穿過于軟底或平底的鞋。 4.手術(shù)治療:對于嚴重的扁平足,可能需要進行手術(shù),如跟骨截骨術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)等。 5.日常姿勢:保持正確的站姿和走路姿勢,避免過度負重和長時間站立行走。 總之,扁平足矯正需要綜合多種方法,并根據(jù)個人情況選擇合適的方案。同時,要定期復(fù)查,評估矯正效果。
2024-12-27 10:51
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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治療方法雖多,且均有一定療效,但無一種令人十分滿意??刹捎皿w療,如用足趾行走、屈趾運動、提踵外旋運動等,并穿用平足鞋墊或平足矯形鞋。
2015-11-20 16:38
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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扁平足是由足部的骨骼構(gòu)造造成的,其腳底平整無拱形的向上隆起。扁平足無特效治療方法,在生活中要注意避免長時間步行、長跑及劇烈的運動,鞋要合腳、鞋底要軟一些。醫(yī)生詢問:是遺傳嗎?
2015-11-20 12:39
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什么是扁平足? 扁平足主要是由于某些原因使足骨形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛,又稱為平足。扁平足患者足弓的承重能力差,初發(fā)期,足弓外觀無異常,但行走和勞累后感足疲勞和疼痛,嚴重患者可表現(xiàn)為站立或行走時疼痛嚴重,可呈八字腳步態(tài)。 查看全文»