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對(duì)于 72 歲腦血栓康復(fù)一年的患者，其活動(dòng)量是否過大，需要綜合考慮多個(gè)因素，包括患者的身體狀況、康復(fù)進(jìn)展、心肺功能、關(guān)節(jié)情況以及運(yùn)動(dòng)后的反應(yīng)等。 1. 身體狀況：若患者本身存在其他慢性疾病，如高血壓、糖尿病控制不佳，可能無法承受這樣的運(yùn)動(dòng)量。 2. 康復(fù)進(jìn)展：如果康復(fù)情況良好，肢體力量和平衡能力較強(qiáng)，也許能適應(yīng)一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，但仍需謹(jǐn)慎。 3. 心肺功能：年齡較大，心肺功能相對(duì)較弱，過量運(yùn)動(dòng)可能加重心肺負(fù)擔(dān)。 4. 關(guān)節(jié)情況：上下肢關(guān)節(jié)若有損傷或退變，過多的行走可能導(dǎo)致疼痛和不適。 5. 運(yùn)動(dòng)后反應(yīng)：觀察運(yùn)動(dòng)后是否有明顯的疲勞、氣喘、肌肉酸痛或其他不適，這是判斷運(yùn)動(dòng)量是否合適的重要依據(jù)。 總之，對(duì)于這位患者，建議先從較小的運(yùn)動(dòng)量開始，逐漸增加，同時(shí)密切關(guān)注身體反應(yīng)。如有不適，應(yīng)及時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，并咨詢醫(yī)生的建議。

你好!鍛煉只能增強(qiáng)體質(zhì),但不能解決根本問題,只有清除血栓,降低危害才能改善癥狀及預(yù)防復(fù)發(fā).腦動(dòng)脈硬化腦血栓形成的預(yù)防與治療腦動(dòng)脈硬化與腦血栓形成主要由高血壓,高血脂,高血粘；和血管內(nèi)壁增厚沉積凝聚；炎性損傷血管內(nèi)壁及退行性改變,阻塞血流通過,使大腦長(zhǎng)期缺氧缺血,引發(fā)一系列癥狀,在情緒激動(dòng)等因素誘引下發(fā)生腦梗塞.所以必須及早防治,防止腦血管病發(fā)生.腦血栓堵塞血管75%以上出現(xiàn)癥狀,阻塞越大癥狀就越嚴(yán)重.所以必須盡早清除血栓,疏通血管,改善大腦供血,延緩動(dòng)脈硬化,降低危害因素,預(yù)防血栓脫落形成腦梗.預(yù)防：控制血壓血脂與血糖,經(jīng)常檢測(cè),發(fā)現(xiàn)問題早防早治；心態(tài)平和,生活規(guī)律,低鹽低脂清談飲食,多喝水,少煙酒,多吃蔬菜水果,減肥,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉.治療：1：控制血壓,把血壓控制在合理水平；可根據(jù)情況,合理用藥.2：口服阿司匹林一級(jí)預(yù)防,一日一次,每次100—150mg.3：降脂溶栓,疏通血管,改善血液循環(huán),降低危害因素；最好服用中藥調(diào)節(jié),效果明顯,副作用?。蝗纭赌X血通口服液》等,也可口服它汀類藥物,但有一定副作用.《腦血通口服液》（中醫(yī)處方藥）純中草藥組成；活血化瘀,舒經(jīng)活絡(luò),溶栓醒腦,降血壓,降血脂,降低血液粘度,緩解動(dòng)脈硬化,恢復(fù)動(dòng)脈彈性,改善血液循環(huán),清除血液中的雜質(zhì),有效預(yù)防腦溢血,腦血栓,腦梗發(fā)生；特別對(duì)腦血栓偏癱（腦硬）效果突出,填補(bǔ)了溶栓時(shí)間窗后的溶栓,康復(fù)臨床治療空白,大大提高療效,減少致殘,提高患者生活質(zhì)量.（服藥6---8療程,血栓可消失）4：必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,心態(tài)平和,低鹽低脂清談飲食,忌煙酒,多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)鍛煉,提高抗病力.附：腦動(dòng)脈粥樣硬化及斑塊腦動(dòng)脈粥樣硬化及斑塊是在腦動(dòng)脈硬化的基礎(chǔ)上進(jìn)一步加重.其病因相同,都是由高血壓,高血脂,高血粘；和血管內(nèi)壁增厚沉積凝聚；炎性損傷血管內(nèi)壁及退行性改變引起.在血壓作用不,情緒波動(dòng),斑塊容易脫落,形成腦梗；由于栓子性質(zhì)不同,很難消溶,所以危害更大,需盡早排除隱患.預(yù)防和腦動(dòng)脈硬化血栓形成相同：控制血壓血脂與血糖,經(jīng)常檢測(cè),發(fā)現(xiàn)問題早防早治；心態(tài)平和,生活規(guī)律,低鹽低脂清談飲食,多喝水,少煙酒,多吃蔬菜水果,減肥,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉.治療需根據(jù)情況采用動(dòng)脈內(nèi)膜剝離手術(shù),清除斑塊,同時(shí)還需降脂溶栓治療,清理其它部位血栓.保守治療與動(dòng)脈硬化血栓形成治療相同.有需要可直接咨詢.

你好,適當(dāng)鍛煉.不能勞累.建議服用樂力鈣和偏癱復(fù)原丸治療.

感覺有些過度.