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得了雀斑該吃什么食物好?

我今年得了雀斑,我很是害怕,不知道該怎么辦,鄰居說吃一些有助于緩解病情的食物,可是我對食物不是很了解,不知道該吃什么食物,希望得到幫助,緩解一下病情。

  • 回答1

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    程喜平 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    你好,面部有雀斑,可以在平時多吃一些維生素c和維生素e含量高的食物,維生素c可以補充體內(nèi)的膠原蛋白,可以將膠原蛋白面送到面部,達到很好的改善效果,維生素e則可以加快身體循環(huán),加快面部的正常代謝,如果想徹底治療,最好去醫(yī)院做激光治療,可以去除雀斑。

    2018-08-25 14:00
  • 回答4

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,可以考慮中醫(yī)火針治療雀斑,另外,建議;將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚,達到祛斑的作用,或者洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。

    2015-11-21 12:02
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,每天保證喝8杯水,因為水有排毒作用;每天吃一些水果,可以補充維生素;另外水果也含有纖維素,有排毒作用;還可以吃番薯,便于通大便。注意休息和保證充足的睡眠,每天微笑多一些,保持良好的心態(tài),容易精神煥發(fā);盡量少用化妝品,因為有些化妝品不是那么正規(guī),可能會傷害皮膚;有必要的還可以去醫(yī)院,使用激光去除的。

    2015-11-21 04:43
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,每天早晚用白醋和水1:1比例搭配洗臉,一定要早晚啊,堅持一個月就會看到你臉上的雀斑淡了好多,很明顯啊。每天一個西紅柿搭配胡蘿卜,用以敷面膜,因為西紅柿里面含有抑制黑色素,可以很好的抑制黑色素的發(fā)展,西紅柿里面搭配點牛奶也可以,牛奶可以美白喲,堅持兩個周就看見效果了。

    2015-11-20 14:29
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